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但我们都需要学着释怀
夏亦秋
但我们都需要学着释怀
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王兆芳
有些人总是在意别人怎么说,甚至别人一个眼神就会让他担心是不是自己做错了什么?有些人从来不敢拒绝别人,然而学会说“不”其实是对自己说“是”,也就是开启对自己的认识、理解和尊重。 我们和人一起生活工作,如果总是期望别人来满足自己的需求,这反而靠不住,对自己也不负责任,对于追求心理疗愈的朋友,设立界限不是为了改变别人,也不是别人从此就该顺着我们,而是改变我们自己对人、事、物的反应,设立心理的界限,规范的是自己,是学会用妥当的方式让别人知道我的边界。 我们能要求的只有自己,真正靠得住的也只有自己……
郭玫
事来则应,事过不留。
郭清莲
每个人都不喜欢, 也不接受说教!
王卡莉
“真正有价值的事情,都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静,不眠的星光,清醒的克制,孤军奋战的坚持,暗暗许下的承诺,才是我热爱自己的时刻。”
贾素凤
放下执着,别总是盯着严酷的现实,我们已经过的非常不容易了。适当的从精神的视角,去凝视那些生活中的浪漫,还有大自然的神奇和美丽,那样我们的世界便会多一份迷人的特质。
叶婷
从底层逻辑看孩子成长过程中的几个叛逆期,家长们从容面对孩子才能真正成长。 在一个健康个体的心理发展进程中,会不可避免地经历几个所谓的“反叛期”。在那些“关键时期”,孩子们会表现得兴奋、爱冒险和追求独立。其中,兴奋、爱冒险是来自英雄原型,而遑求独立是来自自性原型。 在这两种来自生本能的原型的交互影响下,他们似乎开始挣扎着要离开父母的掌控(子宫),为自己开拓出一块新的存在空间一那是他们生本能的自然流露与表达,是一个健康成长的个体想要离开自己原来所依赖的旧世界、探寻自我存在的新空间的一种必然心理趋势。 正是靠着这样的独立精神(自性原型的特质)和勇气(英雄原型的特质),一个生命个体才能够逐渐摆脱对父母的共生依赖,从幼儿成长为少年,从少年成长为青年,成为一个独一无二的独立的“我”,最终达到不同程度的自我实现。
你来说说自己想法吧