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清明时节雨纷纷,思念如丝落心尘。在追思故人的时光里,请允
崔红梅
清明时节雨纷纷,思念如丝落心尘。在追思故人的时光里,请允许悲伤停留,也请记得拥抱当下的温度。生命如四季轮回,离别教会我们珍惜,失去让爱更清晰。愿您在春雨中整理心情,于新芽处看见希望——每个生命都值得被铭记,每个此刻都值得被温柔以待。
0温暖
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人际关系
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魏孝琴
看到这些看似杂乱无章,想起了我的一个又一个来访者…… 他们刚来时的一团乱麻,现在回头看,其实从一开始就埋着线索——只是当时被情绪淹了,被惯性遮了,被太多“应该”和“不该”缠住了。 有意思的是,我们做的“梳理”,并不是把杂草全拔了种整齐的花。而是陪她们看清楚:哪些是真正想长的,哪些是可以修剪的,哪些根扎得太深拔不动也没关系。慢慢理着理着,思路就自己显出来了。 清晰从来不是别人给的,是本来就有的。只是在等一双眼睛,陪她们一起看见……
马汝海
专注于生活中的小事, 如一杯热茶的温暖, 一本好书的陪伴, 都能带来无尽的满足。
喻忠菊
在无尽生命延续的过程中,每说一句话,每做一件事,每个起心动念,都会在内心留下记录,成为心理力量,又称种子。 当某个行为被不断重复之后,相应的心理力量也在不断强化。
李贵珍
小的时候委屈讨好的人,不在乎自己感受的人,如果不去面对自己的内心,在生活当中就会遇见类似的人。 如果你没有改变模式,你继续讨好委屈自己,那么在生活中,你会再次受伤。 这是好事还是坏事呢?痛苦会唤醒你,如果有觉察你,你会改变模式,终止童年的创伤再次重复。 小的时候如果自己说的话,总不被人重视,总没有人倾听,有可能你在生活当中会遇见一个听不见你说话的人,他会触动你的伤,让你体验再次不被重视的感觉,如果你能在痛中疗愈自己,你就能收获有价值的,有尊严的自己,获得高配得感。
张诗琪
将自己的情感,冲动或者愿望归结在(你心理表象里的)另外一个人身上,扭曲了你看待这个人的态度。 例如,来访以“今天很糟糕吧”的问题来作为和咨询师谈话的开场白,那么咨询师可以回答:“或许是你经历了糟糕的一天,但是你却宁愿认为是我。”
李娟
梦是愿望达成,它不能预示未来也不能反应过去,只能替你诉说当下你不能言说的情绪。你祈祷暗恋的对象,夜晚在梦里出现,一定会
你来说说自己想法吧