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匿名

5温暖

13回答

纪晓云

温暖了

评论

10个月前

多感受自己感受和想法。然后才能理解别人和感受别人。

10个月前

站在他的位置去考虑问题。

10个月前

换位思考

10个月前

先理解自己

10个月前

学习理解他人需用心倾听，不打断；尝试共情，感受对方情绪；用开放提问确认理解，接纳不同观点，保持尊重不评判。

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相关回答

韦司令

女朋友亲口承认出轨后面她又说是通过用身边人的事情跟我说的她没出轨我有录音跟聊天记录，所以希望你看能不能分析出她到底有没有出轨

寒

害怕这个世界的黑暗，经常想到被害，不敢认真看这个世界觉得好悲凉，郁郁寡欢，内耗过大，失眠且暴饮暴食，唯一的安全感是独处，不喜外出，不喜人际交往，害怕和父母亲人交往见面。该怎么办

M.

我现在是一名准初三的学生，学习很差，但是想努力把学习补上去，在老师的建议下我们打算报1对1，但是说实话1对1对我们这种普通家庭来说，500块钱两小时根本支付不起。但是对我现在快要中考的人来说上班课没有用，我很自责，不知道以后该怎么办。我妈知道了价格以后，对我说1万块钱我是搞不到，你自己想办法吧，爱学不学。我知道他也很为难。我们家是离异家庭但是两边都不愿意出钱，甚至我爸还欠了我妈3000块钱。我经常被我妈骂粗口大骂他，经常会骂我是他的累赘，猪狗不如的女人，畜生一样的人，我倒是要是没生你多好啊，说实话，我从小就是这么过来的，在小的时候我还会觉得很难受，想去跟他吵架。我在我爸那个家庭里，基本就是空气一般的存在，我爸比较看重我弟弟的学习，因为在他看来我弟弟比我更有希望，他对我的未来并不看好。基本他每天回家只会问我弟弟有没有好好学习，有没有听妈妈的话，或者是有什么不会的，甚至基本一天不会跟我说一句话的。从小就是我弟弟，要是得到了学校较好的名次就会得到相应的奖励。但是我不是无论我做的有多好，做的有多棒，在我爸爸看来不过是他意外中出生的一个孩子而已。我不知道为什么，我明明都是他们的孩子，为什么就不能得到相同的爱？我不明白为什么我明明没有做错什么却要遭受不一样的对待。我明白，我妈她只有我这一个孩子，所以她希望我好，但是他并不知道我每天都在遭受着经常失眠，会突然提不上兴趣，会突然很难受，甚至都不愿意再交新的朋友，我不知道我怎么了，但是我只是觉得我很累。我之前再难过也从没有想过要去伤害自己而得到满足，但是我不知道为什么，我现在会忍不住的想去掐自己割自己而分散自己的难受。

叮当

我工作的语音厅里有人闹事，我应该做。和我没有关系。是别的同事踢了玩家。骂了玩家。没有道歉。她们闹事的想让她道歉。我应该怎么做。我能帮厅里的人做些什么。我也帮不上说话。我把我们厅里的有很多人闹事。我把他告诉别人。我说我们厅里有人闹事。我把我们厅锁厅的密码给他了。他进去我们厅里帮我们厅里说话。那些闹事的人都说他。他说你们有什么事去私厅解决。我有些自责，我又害别人得罪人了。我应该怎么做。我只是来这里上班的。我不想害别人得罪人。我应该怎么做。我也帮不上忙。我应该怎么做好自己的工作。

小蟹

容易陷入心理的怪圈，自己和自己过不去，就像钻牛角尖一样，抓着一件事情不放，好影响到自己的生活，呜呜呜

开心

真正强大不是忘记过去，活在当下；而是，接纳过去，不逃避，不后悔，再全然活在当下

你来说说自己想法吧