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当下,是我可以主动创造自己人生的最好资源。
步志敏
当下,是我可以主动创造自己人生的最好资源。
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步志敏
温暖了
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那晓旭
一切人际关系的矛盾, 都源于干涉别人的课题。
孙清杰
被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。 你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。 这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。
陆丹
在没有人 连我也不喜欢我的时候 你喜欢我 -潘柏霖《你喜欢过连我也不喜欢的自己》-
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有一些成功者喜欢告诉年轻人“成就是很容易的事情”,可能是在回避自己成就过程中的痛苦,也可能是不想分享或者恶意让别人踩坑,还可能是乐观态度的传递,试图给年轻人更多希望。只谈“容易”、不谈真相甚至风险,这里就涉嫌把真相最小化;同时也是对“容易”的夸大
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无条件的自我价值认同,为自己而战斗。自信是大大方方的献丑,当你不再竭力掩饰不完美,你就做到了真正的自我接纳,不是我绝不出丑,而是我出得起这个丑。
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童年体验到的最强烈的情绪,不可避免的变成我们成年后经常有的感受!
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