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与你相伴成长

以15分钟为一个单位时间，是让我们行动产生的魔力时间！

宣雪玲

以15分钟为一个单位时间，是让我们行动产生的魔力时间！

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田大朋

如果有人冤枉你吃了他的东西，你不要剖开肚子一证清白。你应该挖出他的眼睛咽下去，让他在你的肚子里看清楚。 ——丘吉尔人不证无证之罪。

周瑞

这句话很有意思：“如果我们感情变了怎么办？”“分手我重新追你。”

昝宇虹

很多人认为接纳就意味着要喜欢已经发生的事，并表现出这件事对你没有任何影响的样子。但实际上，接纳指的是要承认已经发生的失去的事实，你已经从"不应该发生这样的事"阶段(否认)，到了"这件事确实已经发生了″阶段(接受)

张寒焱

心理学、心理咨询并不只在于束之高阁的权威、学院研究，更多的就在于你我普普通通的生活之中。很多当事人的问题，如果咨询师没有亲身经历过，可能真的很难去做到真正的同理共情解决问题。比如说没有失眠过的咨询师，在处理当事人的失眠议题时可能就有隔靴搔痒之嫌。所以咨询师丰富自己的经历，自己也不要害怕挫折、起伏。每个人经历过的痛苦、挣扎，都不要让它们白白经受了！

那晓旭

专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注、高效的成功生活。

李芳君

有人说，情绪失控会让人生失控、愤怒忧伤会对身体造成伤害，情绪有这么多负面影响，人为什么会有七情六欲呢？如果没有情绪，我们是不是就能无忧无虑地生活了呢？著名心理自助网站创始人蒂博·默里斯在《情绪由我》中说，“情绪其实可以成为强有力的生活向导。它可以告诉你某些地方出了问题，并引导你做出改变。因此，它有可能是你能拥有的最强大的个人成长工具之一。”

你来说说自己想法吧