当你心理处于压力状态时，有人真正倾听了你，并没有附带任何

当你心理处于压力状态时，有人真正倾听了你，并没有附带任何评价，没有尝试分散你的责任，也没有想改造你，这种感觉真的极好！每当这个时候，我都觉得自己的压力纾解了，体验到的恐惧、内疚、绝望、迷惑等情绪都得以抒发。