_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

张绍芳

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

李明亮

因为道理只是懂了一次，脑海中已有的思维却是成千上百次的自动化意识。为了让后来认同的真理植入到脑里成为新的思维，你只能一次次去加深懂得，将意识转化为潜意识。这是一个持续的过程，绝对不是一次就顿悟，就可以从今以后都过好生活了。培养一个可见的习惯我们都明白需要重复尝试去做，培养一个摸不着的思维其实也是需要重复去尝试。所以，一时做不到，改变缓慢且反复，不用苛责自己。

梁芳

即使全世界都在敷衍你，你也不要有敷衍的行为，因为所有的认真都会有回报。

李敏

在亲子关系中，边界清晰的父母知道哪些是孩子选择的权利，哪些是孩子该承担的责任，不会无节制地替对方做决定或者包办，不会逼着对方与他人利益共享。在互动中形成的家庭界限分为清晰界限、僵化界限和纠缠界限。在界限清晰的家庭中，家庭成员彼此之间在相互依存的同时，每个人也有各自的独立空间，可发展出很好的自主性。僵化的界限具有限制性，成员之间的互动是处于僵硬的状态，成员之间很少有情感交流，彼此疏离，各自独立活动。家庭里缺乏温情，无法起到正常家庭的功能。纠缠的界限则是混乱模糊的，成员之间彼此过于亲密，相互依赖（或是控制），成员需要让渡出自己的部分独立空间，损失了彼此的独立性，同时也削弱成员成长的主动性。

罗春晖

今日阳光正好，微风不燥，前行必有曙光！

贾素凤

对过去的不幸夸大其词、念念不忘，是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。

赵玉红

照顾自己，爱自己，并没有那么容易，这不是喊口号，说说就能做到的，这是要承认自己没被好好照顾，没被好好爱过，这是很心痛，很哀伤的事。刚开始会有很多愤怒和不甘心，之后就是很多悲伤，要可以放下做回小孩子，被好好爱的愿望，这是非常艰难的。幻想破灭本身就是要经历痛苦，还有就是我们没有被好好照顾的经验，也没有人教过我们，给我们做一个榜样。我们要自己从头开始学习如何照顾自己，如何爱自己，这就像迷了路一样，带着慌张、未知、不安和背叛过去的恐惧，一点点的找到方向，再一点一点往前走获得新经验。

你来说说自己想法吧