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今天来访者说:‘咨询像在解一团毛线,你拿着线头等我慢慢抽
王富菊
今天来访者说:‘咨询像在解一团毛线,你拿着线头等我慢慢抽。’我才明白,咨询师的耐心不是等待,是相信对方的手有能力松开第一个结。 记录一次‘失败’:我急于给出建议,反而让来访者沉默。后来她说:‘我需要的是被听懂,不是被纠正。’——这堂课我会记一辈子。"*
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朱志伟
激情使得人生的浓度强度烈度增加,大悲大喜,大苦大乐;平和则令人生的味道寡淡,平淡如水,波澜不惊。前者未必好;后者未必不好。 --李银河
胡星星
据说我这条动态被系统屏蔽了……
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●水火有气而无生,草木有生而无知,禽兽有知而无义;人有气、有生、有知,亦且有义,故最为天下贵也。 力不若牛,走不若马,而牛马为用,何也?曰:人能群,彼不能群也。 人何以能群?曰:分。 分何以能行?曰:义。 故义以分则和,和则一,一则多力,多力则强,强则胜物,故宫室可得而居也。 ——总是讲“生而为人”如何如何。其实,太多人不知道人之可贵。这段话,值得小朋友好好品读。贵己,爱生,面对现实,珍惜当下。 ●故养长时则六畜育,杀生时则草木殖,政令时则百姓一,贤良服。 ——时,适时。不在于做什么,在于何时做。
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“遇到有毒的人,宁愿损失钱,都要让他们离开你的生活,越快越好!” 和有毒的人来往,除了损耗自己,你什么都得不到。 我们无法选择和什么样的人在一起,但可以选择让自己不和什么样的人接触,永远不要把人生消耗在不值得的人身上。
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一吵架就哭是你太善良了, 情绪稍有激动, 就控制不住自己的眼泪。 这就是典型的泪失禁体质, 这类人在生活中都很敏感, 心思细腻,想象力丰富,共情能力强。 其实心里并没有多难过, 只是太善良,心里缺乏安全感。
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从精神分析角度来看,恋爱脑有着复杂的心理成因: - 童年经历与潜意识影响:童年时期如果缺乏足够的关爱与安全感,个体潜意识里会极度渴望爱与被爱。比如成长于父母关系紧张家庭的人,目睹了爱的匮乏与不稳定,成年后就会在恋爱中拼命寻找缺失的爱,易陷入恋爱脑。在潜意识驱使下,将恋爱对象理想化,投射出内心对完美父母的期待,试图从恋人身上获得童年未满足的情感滋养。 - 自我认同与价值感缺失:自我认同低的人依赖外界评价确认自身价值。恋爱中,对方的认可、赞美成为价值来源,为维持这种价值感,会过度付出与迎合。一旦恋爱关系出现危机,就感觉自我价值崩塌,比如有的人为了恋人放弃自己的兴趣爱好、社交圈子 ,把全部精力投入感情,将恋人的需求置于首位,以获取对方更多关注与肯定。 - 心理防御机制作用:恋爱脑可能是一种心理防御。面对生活中其他压力与挑战时,选择沉浸在恋爱的甜蜜中逃避现实。将大量情感与精力投入恋爱,无暇顾及外界困扰,从而获得暂时的安全感与满足感 ,像在工作上遭遇挫折的人,可能通过过度投入恋爱,转移注意力,避免直面工作困境带来的焦虑。
你来说说自己想法吧