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在一切疾病的发生发展过程中,心理起了很大的作用: ①胃溃
赵莎莎
在一切疾病的发生发展过程中,心理起了很大的作用: ①胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突,是“吃不消了” ②晕车船是因为控制性过高。 ③哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。 ④鼻炎是家庭控制太强。 ⑤乳腺癌是因为与妈妈关系不好,是对妈妈的报复。 回避自己的很多想法,可能是成病的原因。
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焦虑怎么办
相关回答
马红艳
当下是唯一真实存在的时刻,我常因对过去的懊悔或对未来的焦虑,错失对当下的体验,富足不是追求更多,而是感知已拥有的美好,放下评判,信任宇宙,活在当下,我们可触达内心的平静与丰盛,生命不是一场竞赛,而是一段需要细细品味的旅程。 静心观察:每天花五分钟专注呼吸,感受空气,进出身体的触感,将注意力拉回当下。 感恩练习:记录三件当日发生的小事,如温暖的阳光,朋友的微笑,体会这些细节中的美好。 觉察评判:当对他人或自己产生负面评价时问自己:这是事实还是我的想象? 接纳不完美:承认自身与他人的局限性,将 应该 转化为 可以 。例如将 我应该更成功 改为 我可以选择成长的方向。 聚焦光明,每天寻找一个被忽略的美好,如 陌生人的善意,自然的馈赠,并分享给他人。 今日功课 实践当下觉知 吃饭时专注食物的味道,而不是耍手机,走路时感受脚底与地面的接触,而不是思考待办事项。 肯定语句 我完全接纳当下的自己与世界,宇宙的爱,通过每个瞬间留向我。
冯二玲
有一个小沙弥非常爱炫耀,有一天,法师送了一盆夜来香给他。 第二天一早,小沙弥高兴地对法师说:“夜来香真是太奇妙了,它晚上开放,清香四溢……” 法师就问小沙弥:“它晚上开花的时候,吵你了吗?” “没有,”小沙弥高兴地说,“它的开放和闭合都是静悄悄的,哪能吵我呢?” “哦,原来是这样啊!”法师说,“老衲还以为花开的时候得吵闹着炫耀一番呢!” 小沙弥的脸刷地一下就红了。 我想,触动小沙弥的除了法师话中的“点睛之语”,定还有夜来香的特质:静而不喧,香而不炫。这是一种自在的内敛之美,这是一种清幽的独赏的境界。 独赏是一种“人誉之一笑,人毁之一笑”的超然与自信。记者问刘震云:“你的《一句顶一万句》获得了茅盾文学奖,你有什么感受?”刘震云说:“得知这一消息时,我正在菜市场买菜。没有特别的感受。我喜欢我这部小说,它获奖了,我喜欢,它没获奖,在我心中它的价值不减。” 懂得独赏的人像暗放的花儿,像春夜的雨,像流动的云,是自然,是天成,是本色,是无畏,不需伪装,无需矫饰。 独赏是一种稳坐幕后的宁静与淡泊。喜欢钱钟书婉拒记者的幽默:“假如你吃一个鸡蛋觉得不错,何必要认识那下蛋的母鸡呢?”或许,让我们难以企及的不仅是大师的天赋和成就,还有那源自内心深处的泠泠作响的宁静之泉。 孔子说:“芝兰生于深林,不以无人知晓而不芳。”有些宁静之音是与生俱来的,在闹市不变其色,在僻壤不易其香,这样一种人,即使在深山,亦能千娇百媚地绽放;即使在幽谷,亦能如醉如痴地芬芳。
毛贻强
我们的生命就像一条河,不断向前流动着,我们会遇到阳光!
史冬英
看到一句话,感觉特别有道理:中国的父母一辈子都在等孩子的一句感恩,中国的孩子则一辈子都在等父母的一句道歉。 这大概就是中国的亲子关系如此纠结的根源吧。 做父母的,为孩子呕心沥血,想给孩子最好的未来,他们不惜牺牲自我,也不吝倾尽所有,但他们要求孩子听话,因为他们觉得一切都是为了孩子好,而孩子的叛逆往往会让他们痛心疾首,孩子为什么不懂得感恩呢? 做孩子的,都曾经无条件地爱父母,信任父母,但他们的成长却充满艰辛,而这种艰辛很多来自父母的期待所施加给他们的压力,来自父母自以为是的“我都是为你好”。很多孩子最终都选择了顺从父母,也许父母是对的,但孩子还是失去了他们最想要的快乐,甚至一辈子都快乐不起来了,难道父母不该真诚地对孩子说声对不起吗? 这一辈子能做父子或母子,是几辈子修来的缘分,是最亲、最深的关系,但关系终究是两个人的事,你我不分、混为一谈,最后不过互生怨怼罢了。
田大朋
假如你是一位冒险家,你来到了一个地下室探险,地下室有一扇门,但你却不能接近,因为门会将你弹开,你留意到门上有美丽的雕刻,你认为门上所刻的是哪种图案呢? 1、美丽女神 2、有刺树枝 3、咒语 4大力士 评析:1,你对自己的外表感到自卑,你认为长得不漂亮,又不懂得穿衣打扮 2,你对自己的性格感到自卑,你认为自己的性格充满弱点 3你觉得自己书读得少,又缺乏常识。 4,你对自己的运动表现感到自卑
陆丹
生活无息, 该波澜, 波澜…… 该泰然, 泰然……
你来说说自己想法吧