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什么是“榴莲型人格”?不追求被人喜欢和认可,而是像榴莲一
沙桂华
什么是“榴莲型人格”?不追求被人喜欢和认可,而是像榴莲一样,保持自己独特的气味和口感,爱你的人会甘之如饴,不喜欢你的人会自动远离。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
相关回答
李芳君
减去心中的自卑与自负,才能真正心怀悲悯。《自律力》一书中说:“给生活做减法,主动地断舍离,才是对自己真正的宠爱。”愿你我都能及时斩断负面情绪,舍弃过度物欲,脱离自我禁锢,义无反顾地减去前行路上的所有负累,去奔赴自己崭新的、热气腾腾的人生。
王倩倩
就忘记了事情的初衷 只想能气着别人 忘记也耽误了自己。
张佳琪
当情绪像暴风雨一样来临时。 1、停,深呼吸五次,(激活副交感神经) 2、写,把烦恼写在纸上(释放大脑压力) 3、问,这件事真的值得我崩溃吗?(认知重评)。 情绪是现实,不是身体的主人,学会倾听它,不要被他所掌控。
洪君玉
太多的童话故事的结局是“王子和公主从此过着幸福快乐的生活”,让我们信以为真,以为一旦找到了自己的王子或公主,就会从此幸福快乐一辈子。 现实是:坠入爱河和结婚不过是亲密关系的开场而已。相爱容易相处太难。当亲密关系的蜜月期结束后,真正亲密关系的课题才刚刚开始。
冯二玲
父母如何把孩子缓解情绪 1.拥抱 当你发现孩子不对劲时,那就及时给孩子一个拥抱。这里不需要说什么,抱抱孩子,就这样简单的拥抱就可以帮助孩子放松紧张的肌肉,提升他的血清素水平,帮他缓解情绪。并且你身体的温度,可以让孩子真实地感受到你的关爱和接纳,让他的情绪流动起来,为你们后来的沟通创造一个良好的氛围。 2.沟通 有了良好的氛围基础,我们就多花一些时间陪陪孩子,和孩子聊聊他所面临的压力。尤其是当孩子遇到比较大的变动时,去帮助孩子了解自己的感受,让孩子意识到在他身上发生了什么,并教会他表达自己的感受。 3.反向原则 如果你具有“对他人满怀同情”这个特点,还可以利用反向原则。想一想,当你遇到升学压力、人际困扰、校园霸凌时,你希望父母为你做些什么?那你就去为孩子做这些事情,然后再根据孩子的反馈去调整你的做法,这样你就会越来越熟悉孩子对你的需要是什么。 我们依然要强调,每个父母都会经历教育上的失误和挫败,即使是熟知儿童心理学的专家也不例外。不要强求自己做一个满分的父母,只要你按照我们的一些小技巧去练习,孩子看到你的改变以及你为他所做出的努力,哪怕仅仅是在他遇到困难时一个简单的拥抱,也能够让孩子感受到你的关爱。请相信正在成长变化中的孩子的复原力会是惊人的。
金会芝
王尔德说的,为了自己,我必须饶恕一些事,作为一个人,不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘。
你来说说自己想法吧