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与你相伴成长

其实当情绪上头时，我们要做的不是控制，相反我们要去“转化

高锦秋

其实当情绪上头时，我们要做的不是控制，相反我们要去“转化” 可通过（情绪ABC理论），觉察、认知情绪，看清情绪背后的“真相”。 A代表你遇到的人或者事 B代表你对这件事的看法 C代表你的感受和行为

1温暖

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郑洁

温暖了

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吴云

往往是因为需求和感情的不自洽。什么意思？就是他爱的是自己的需求，而不是真正的对方。

陈宇

当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。未来的你，还有下一个未来去奔赴，而每一个现在你都错过了。

韩念周

对于人类而言，男性和女性之间要想建立最自然的关系，第三方就必须介于。那是一个成功者的形象，是某种和谐的模型。拉康认为，若没有象征秩序的介入，没有父之名的介入，两性之间连最自然的关系都是不可能的。因为: 第一，那种想象性的镜像关系是一种侵凌性的关系。在那里，所谓的爱都是自恋性的，人与人之间只有冲突和相互的确认斗争，缺乏调停的中介。第二，象征秩序是一种法的秩序，而人类社会最原初的根本大法就是乱伦禁忌。

那晓旭

真正的界限感是带着温度的，是源远流长的细水，滋养彼此的灵魂。

张丽坤

亲爱的小伙伴们，您们好

！近期因外出培训，3月23日～3月25日，方便的预约时间: 18:30～22:00, 3月26日晚21:00～23:00，3月27日恢复正常时间: 8:00～23:00. 3月23日～3月25日期间，如遇紧急情况，可约早上7:30～8:30,或者中午12:30～13:30,烦请提前预约，方便预留时间

。给您造成不便，敬请谅解

周庆红

◎过度控制妈妈天天给我安排相亲，她说我今年必须要找到结婚对象，不然就嫁不出去了。我心里虽然很烦她，但也有点害怕自己真的嫁不出去。我爸妈每天打电话、发短信连环骚扰我，逼迫我回老家做公务员，我都快纠结死了。我都已经25岁了，周末出门还得跟父母报告自己准备去哪儿、和谁去、什么时候回来，父母就是不同意我搬出家门独居。以上是在咨询工作中所听到的，父母对于成年子女过度控制的真实故事。这些来访者常常向我抱怨，父母完全不懂得尊重他们的独立意识和私人空间，继续像小时候一样“无微不至”地渗透在他们生活的方方面面。在父母的羽翼下，这些来访者生活得压抑而矛盾，既无法心甘情愿地被父母继续掌控，又感到自己并没有多少能力可以脱离父母、独立生活。进一步了解到这些来访者的成长经历后，发现这些父母的过度控制行为从子女很小的时候就已经开始了。比如，不许子女看课外“闲书”，不许子女和长辈顶嘴，偷看子女日记，不敲门就随意闯入子女的卧室，规定子女的穿着打扮等。这些父母只想要培养出“听话懂事”的孩子，却没有考虑过如何发展孩子的自我意识和自主能力。不可否认的是，未成年时的我们因为心智发育尚未完全，确实需要在父母的监护和照顾之下，才能够健康平安地长大。然而，在一个健全家庭中，虽然父母对于孩子的生活有一定的掌控，但同时父母也会根据孩子的身心发展程度，积极地鼓励和引导孩子思考自己的生活选择，并且容许孩子质疑和挑战父母的决定与想法。随着孩子的成长，真正理解和支持孩子成长的父母，会给予孩子越来越多可以做决定的空间，来帮助孩子从懵懂无知的儿童、青少年发展成能够独当一面的成年人。而在过度控制的家庭中，我们经常会因为自己与众不同的想法而遭到父母的嘲弄、攻击和打压。我们从小到大的衣食住行都被父母严格地控制着，完全不需要自己花精力和时间来思考、做出决定以及承担后果。父母的过度呵护和照顾，把“失败”和“问题”从我们的生活中完全剔除了。我们在成长过程中没有经历过一些必要的人生起伏，也没有机会来看清这个世界的本来面貌。

你来说说自己想法吧