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十分急了办不成事情，越急越办不成。 --摘自《毛选》

王慧娜

十分急了办不成事情，越急越办不成。 --摘自《毛选》越是着急取得结果,越会走弯路，最大的捷径就是踏踏实实一步步去实践!

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冯霄九

一个是精神调养要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气,以适应秋天容平之气。另一个是起居调养立秋之季已是天高气爽之时,应开始“早卧早起,与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展,且防收敛之太过。立秋乃初秋之季,暑热未尽,虽有凉风时至,但天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。

那晓旭

艰难的生活永无止境，但因此生长也无止境。 --里尔克

冯二玲

谁证明动物都喜欢大自然　　我对不少事情的看法，看似坚强，实际上很脆弱。比方说：动物应该生活在大自然，而不是动物园。如果有人不这么想，而他又善于雄辩，我也许就会动摇。　　印度一个动物园老板的孩子，就责备我们这些天真的人类，说我们一厢情愿地以为，动物有多么热爱野外，多么热爱远走几公里，只为了喝一口河水，还要被河里的鳄鱼吓得半死，或者，多么热爱狂奔到心脏都快爆炸，却连只兔子都捕不到，又或者，以为动物多么热爱永恒地被蚊蝇绕头飞舞，永恒地被吸血的小虫死叮在伤口上。　　这个孩子还说：当我们这些人全心相信土拨鼠爱钻洞，狮子爱奔跑，蟒蛇爱猎杀的时候，我们自己去快乐地为自己盖起遮蔽风雨的房子，装自来水管，去医院看病，到超级市场买洗干净的肉……我们这么享受干净的水和食物，安全的住处，有人替我们剔去鱼的刺，有人拔去我们的坏牙。这样的我们，却自命正直地相信动物都该活在野外，发炎，拉肚子，牙疼，中暑。　　这个孩子觉得动物园绝对是天堂，住在里面的动物都幸福得要命，才不可能想念野外饱一顿饿十顿、整天担惊受怕的日子。如果把这些动物再赶回去，赶回大自然，那叫惩罚，不叫给它们自由。　　我没有被这个孩子说服，我觉得认定了自己奇奇怪怪的想法去出手干涉动物的生活是件很蛮横的事。可是被干涉的动物是不是比较幸福，我就不知道了。笼子很小的鸟，鱼缸很小的鱼，当然很苦，那如果笼子大得像一座楼，鱼缸大得像一座湖呢？　　有人喂养和照顾，渐渐失去天性，描述起来很可悲。但是孩子啊，我们自己就是这样长大了的，为了换取医疗、食物、住所、汽车。我们心甘情愿地住在舒服的笼子里，做很多工作，参加很多考试，观看也被观看。　　我本以为我可以很坚定地在动物园这件事上发表意见。哪知道一个小孩的质疑，又让我看到了自己。

蔡慧娜

重点不在于你从事什么外在活动。而是你以什么样的意识状态来面对当下。

赵波静

在现实中找到那抹光和美。

赵莎莎

不知道大家有没有过这样的经历，在马路上被人超车，心里特别窝火；在公司同事提出反对意见，气得吃不下饭…… 我们总是很容易生气、发怒，为一些小事发脾气，等事后又非常后悔，觉得不值。可情绪一旦上头，又会做出很多冲动的决策，反而带来更大的损失！如果你有这样的情况，那么你一定要知道心理学上的空船效应。什么是空船效应？空船效应源于庄子的《山木》中的一个故事: 一个人乘船渡河时，前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声都没有得到回应，于是十分生气，开始破口大骂。但当他发现撞上来的竟然是一只空船时，怒火瞬间消失得无影无踪。这个故事生动地展现了生气与否往往取决于对方是否有意。如果对方是有意为之，我们便会感到愤怒；而如果发现对方并非有意，这种愤怒情绪就会迅速消散。这一现象的本质其实是心态问题。正如故事所反映的，我们的情绪并不完全由事件本身决定，而更多地取决于我们对事件的看法和心态。空船效应背后的心理学机制归因理论: 当面对空船时，人们倾向于将碰撞等情况外归因，比如归于水流、风向等外部环境因素。而面对有他人的船时，人们容易内归因，觉得是对方的过错。这种归因方式的转变，导致了情绪和行为反应的不同。心理距离机制:空船可以被看作是一种没有“心理主体”的事物，和我们的心理距离较远。但有他人的船则让我们感觉对方的意图、行为等因素与自己紧密相关，心理距离拉近，这种距离的变化使得我们更容易产生情绪波动。这恰似美国心理学家埃利斯提出的情绪ABC理论，A（Activating event）代表激发事件，B（Belief）代表个体对事件的信念和看法，C（Consequence）代表情绪和行为后果。并非A直接导致C，而是B在其中起着关键的中介作用。 “空船效应”正是对这一理论的生动诠释，提醒我们改变B，即对事物的看法，便能重塑C，掌控自身情绪。正如庄子所言：“人能虚己以游世，其孰能害之？”我们以空船般的虚己之心处世，便能减少许多无端的烦恼与伤害。所以我们在面对各种事情的时候，不能太着急，而是要有接纳的心。有一句话说得好：你接纳什么，什么就消失。你抗拒什么，什么就存在。

你来说说自己想法吧