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我听过最让人难受的一句话就是。事情都已经过去了,为什么还
郑洁
我听过最让人难受的一句话就是。事情都已经过去了,为什么还是揪着不放,有些事情对你来说是过去了。但并不代表着我过去了。因为受委屈的是我不是你,旧事重提,是因为你未被妥善处理。除了自己能说原谅,谁也不能对我大度。
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刘现乐
我注意到有些来访朋友不能自由地谈自己的难处,也不能更多地去谈曾经那些非常糟糕的体验。 为了照顾他人的情绪感受,一开始就以牺牲掉自己的想法和需要。试图做个好人,“对得起”自己的良心。压抑自己升腾起来的属于自己的那些声音。 当你卸下对他人的照顾负担,会发现,虽然他人不愉快,但这个世界其实还会有很多人懂你,理解你的伤痛,会为你难过,而你自己,其实也可以去做自己的超人。
陆丹
重点放在了最近几年很热门的观点:幸福是向内求还是向外求? 你的故事,或许也是我的故事。我们散落在各处天涯,也能从各自的故事当中各不相同又感同身受。
胡星星
在孩子成长的过程中,很多父母总是希望孩子少走弯路,然后把自己毕生的经历都变成经验,总结出来告诫孩子。其实这样反而束缚了孩子的发展,孩子没有了对这个世界自我感知控制能力和主观能动性,就会被动的接受父母指示,按父母的意愿行事,阉割自己的想法不做无谓的挣扎,那么此刻,孩子父母的智识就决定了这个孩子发展的天花板。让孩子成长在父母编织的保护圈里无法超越,同时又期望孩子有更好的发展,作为父母不应该去反思自己的行为,不觉得这本身就是一个悖论吗?所以,孩子,你要勇敢的做自己!
胡周琴
在心理咨询中,经常会说到“接纳”一词,那么,什么是接纳呢? 接纳(acceptance),就是允许我们的想法和感受按照它们本来的样子存在,不管它们是愉快的还是痛苦的;对它们开放,给它们腾出空间;放弃与它们抗争;允许它们顺其自然,来去自如。 接纳的同义词有:允许、愿意、开放、放弃抗争、顺其自然等,它是积极地悦纳我们的个人体验:想法、感情、记忆等,而不是被动地接受我们的生活状况。 接纳是柔软的、是有意识的、是自我觉察的、是新的开始,而不是死板僵化的、无意识的、盲目刻意的,更不意味着结束。 那么,到底接纳的是什么呢?是接纳你经历的一切:身处的环境、想法念头、情绪感受、言行举止等,对这一切都保持一颗开放、慈悲的心态,痛苦的也好,愉悦的也罢,都允许这些体验在身体和头脑里升起、发展、消失,甚至循环往复,对不好的体验不压制抵抗,如其所是,安住当下。
徐恒
慕强的心态让我们激励自己 同时也要警惕过度的妄自菲薄 某些方面的擅长也许是天赋所致 某些特别的展现也可以是后天习得 保持对强者的看见也保持对自己的看见 只要心力充足所有技能都可习得 只要认定自己发挥所长就很好
田大朋
往日的年轻,靠年龄;如今的年轻,靠心情;以后的年轻,靠快乐;终生的年轻,靠健康!愿我们永远年轻、快乐、健康!
你来说说自己想法吧