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2025年最后一天,我想对自己说,你的认知,就是你的生命
翟红军
2025年最后一天,我想对自己说,你的认知,就是你的生命状态。情绪稳定,和颜悦色。悲观吸引烦恼,乐观感召奇迹。从今天起,安静下来,做一些该做的事,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本来就不多的热情和定力。做自己的“信号塔”,发射希望,吸引美好。 决定一个人命运的不是遭遇了什么样的人和事,而是拥有什么样的度和心!
2温暖
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翟红军
温暖了
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唐建刚
终于自省。
宗阳
有的人觉得日子平淡,就是不够好。可真正的幸福,往往就藏在这些平凡里。 清晨醒来,被阳光照亮的窗台;下班路上,路边新开的花;厨房飘出的饭菜香气,和朋友一起看的一场电影……这些看似再平凡不过的瞬间,恰恰构成了人生最温暖的底色。 你可以没有耀眼的成就,但你有一颗踏实的心;你可以没有万人点赞的朋友圈,但你有几位知心的好友。不是每一天都要绚烂夺目,但总有一些平凡的日子,会在你心中闪闪发光。
和钰蓉
被人污蔑的时候不要费力气自证清白,人不在乎你吃了屎尿粪,人只在乎这场戏好不好看。世人都喜欢落井下石,所以遇到这种情况,你要努力逃离那个环境,远离那群人,人生最大的损失之一就是向无所谓的人证明自己。
朱艳秋
无法“情绪断联”的人,都活成了易碎品!
王富菊
第三,给自己设计一个“结束仪式”。 仪式感之所以重要,是因为它给情感划下了明确的界线。就像刘雨璠生日夜告别赵牧辰,这种仪式告诉你的潜意识:这件事已经完成了。
刘峰兵
自恋是一种人人都有的心理能量,健康的自恋有利于一个人的成长和发展,不健康的自恋却是一种阻碍。有一些我们不容易意识到的,可能是不太健康的自恋表现:比如过度追求他人的赞美和认可,一旦没有得到就会情绪低落甚至愤怒;对他人的批评极度敏感,认为别人是在故意针对自己;总是觉得自己比别人优越,难以真正欣赏他人的成就;在人际关系中常常以自我为中心,不顾及他人感受。这些表现可能会影响到个人的人际关系和心理健康,如果你有兴趣并且愿意的话,可以在这些方面多做一些自我了解。
你来说说自己想法吧