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生活不求满分，但求满足，如果运气不行，那就试试勇气，

沙桂华

生活不求满分，但求满足，如果运气不行，那就试试勇气，如果勇气不行，那就试试坚持。人生有葱动，才会有姜来，千万不要遇到一点挫折就蒜了。

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姜文良

赵莎莎

在喧嚣的世界里感到孤独，可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后，是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳，我们才能更好地善待自己，获得自由。当你开始尝试自我探索时，你就可以重新认识“孤独”那些事。探索真实的自我和情绪就是进一步构建起有效的社交关系，筑造一个独立且坚定的精神家园，抵达恰如其分的孤独。

史婧雅

嗅觉是人类最原始的感觉，在人际交往中，它起着潜移默化的影响。尽管没多少人关注它，但是，每个人都在不知不觉中根据自己的嗅觉来判断别人，那些味道太刺鼻或让人不舒服的人，会给别人留下不愉快的印象，让人难以亲近。因此，请管理一下自己的体味，它能让你在社交中拥有一种莫名的吸引力。

史冬英

心理学家温尼科特曾说过，人会不择手段地让这个世界看见自己，可见被看见对一个人来说有多么重要。事实上，这是理解一个人的非常重要的一个角度，当你看到一个人有着不可思议的行为时，他大概只是想有人可以看见他，他有多夸张，就说明他有多么渴望被看见，反之也说明平常他有多么被忽视。看见别人很难，因为我们更愿意，也更需要看见自己；然而看见自己也很难，因为我们被太多的规则捆绑，真实的自己早已被隐藏。所以被看见永远是我们生而为人的终极需要，如果有人可以看见你，请好好珍惜，如果没有这个人，请努力看见自己。

李焱

临，说每个人都有自己的说明书，功能、功效、用途，这些都写的清清楚楚，而且会不断地进行扩展，或者消除，那么你人生的说明书是怎么写的呢？是寥寥几笔还是很多很多，取决于你，，，

程麟

亲密关系中，我们内心中对对方的期待是非常多的，如果彼此满足得比较多，那关系就要好一些，如果不能够满足期待，那关系就差很多一方有需求，一方可以满足，是很幸运的事，当然也可以持续，困扰在于当彼此不能满足期待之时，我们思考和前进的方向是哪里，更多的伙伴是把方向放在了对方那里，都是你的错，不能做到哪些，什么方面还不行，你再看看别人......不排除这样的要求让对方满足了自己，同时还要有清楚的认知，这些要求也可能直接破坏掉关系，因为那是我们的期待，而非对方的人生。亲密关系是成长自己的机会，把放在对方那里的期待收回来，是一项。

你来说说自己想法吧