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生活不求满分,但求满足, 如果运气不行,那就试试勇气,
沙桂华
生活不求满分,但求满足, 如果运气不行,那就试试勇气, 如果勇气不行,那就试试坚持。 人生有葱动,才会有姜来, 千万不要遇到一点挫折就蒜了。
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王倩倩
一个使自己保持高能量状态的秘诀:不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情,不要嫌弃自己蠢。 学会原谅自己,当你不断回忆那些错误和囧事的时候,告诉自己:自己确实做错了,下次不要再犯即可,不需一遍遍的回忆。 这件事情已经发生,不要再一遍遍的折磨自己,不断回忆一点好处没有,停止想他就可以了。 把所有的力量全部用来拯救自己,与你无关的事,别看,别听,别掺和。一定要养成少倾听,少见面,少扎堆,少说话的习惯。
孙清杰
明明讨好,却被讨厌。 你是讨好型人格吗?或许很多人的答案都是肯定的。为什么要讨好别人呢?无非是渴望被喜欢,害怕被抛弃,或者在回避着冲突。 而是事实的真相是:你越讨好,别人越讨厌。为什么呢?在讨好这个词当中,虽然有个“好”字,但更重要的是“讨”字。 在汉语的“讨”有一个解释是“讨要”,比如“乞讨,还有个解释是“征伐”,比如“讨伐”;也就是说我们在对别人的讨好当中,其实还暗藏乞求讨要甚至是攻击的意味,似乎在说:我都这样了,你不能再不满意了吧?我已经退让了,你不能再进攻了。 所以讨好的人虽然把姿态放得很低,但也难免给人一种压力,轻则令人轻视,重则让人生厌。
王倩倩
多给自己积极的心理暗示 凡事多往好的方向想,把所有经历都当做历练的过程,能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情,也要学会给自己积极的心理暗示,告诉自己这些都是暂时的,我还是很棒的。 当我们相信自己很好的时候,才会遇见更好的自己。 记录每天细小的成就 昨天还在抱怨不可能完成的任务,今天已经有了一点眉目;那些以为自己看不完的书,已经看了大半……很多小事情都值得我们用心去做。 有时候你没有自信,是因为你没有找到属于自己的成就感。记录每天发生的小变化,在平凡的日子里不断突破自己,长此以往,你就会发现,原来自己是很棒的。 别害怕挑战,别畏惧失误 有些时候你之所以不自信,不是自身不够优秀,而是在面对挑战时畏手畏脚,害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实,敢于试错,并且能从中吸取教训,就是一种内心强大的表现。 不必畏惧失误,而是要学会在这个过程中得到真正的成长。 把微笑时常挂在脸上 让笑容常常绽放在脸上,不仅会让自己心情愉悦,让周围的人感受到善意和温暖,还能让一个人更加笃定从容、由内而外充满能量。生活中多一点微笑,就多一份快乐和自信,就多一点乐观和力量。 一个人最美的模样,就是拥有挂在脸上的微笑和藏在心底的自信。 无论何时,发自内心地爱自己 有人说:一个自信的人,首先是一个爱自己的人。一个人只有诚实地面对自己,勇敢地改变自己,世界才会给予你更多的理解、尊重和爱。所以,要好好爱自己,接受自己不完美,但也始终相信自己值得被爱。 学会爱自己,才是一个人真正自信的开始。
王冰冰
心就那么大,装满了抱怨和自责,快乐自然就会离去。因此,别迷恋虚幻,别纠结过往,该删就删,该减就减,只有删繁从简,幸福才会永驻心房。
肖钤文
你眼中的你,不是你自己,是美化的自己。 别人眼中的你,也不是你自己。 唯独你眼中的别人,是自己。 联想三毛曾说:“你对我的百般注解,并不构成万分之一的我,却是一览无余的你。”所谓心理投射机制,淋漓尽致。
佘慧玲
当你看见河 你已在河之外 当你看见山 你已在山之外 当你能看见自己的任何情绪 你就在情绪之外 这时 你就是自己的观察者 这叫 觉
你来说说自己想法吧