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付出型人，其实需要的只是你的认同和夸奖

潘娇

付出型人，其实需要的只是你的认同和夸奖

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潘娇

温暖了

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薛电芳

一时看起来是坏事不久可能带来更大的好处心怀希望

马松强

在心理咨询中，我常常听到这样的声音： “老板的一个眼神，就能让我一整天心神不宁。” “我之所以不快乐，完全是因为我的伴侣/父母/孩子……” “这次升职又没我，这个社会太不公平了！” 这些话语背后，隐藏着一个关键的心理学概念——控制点。它是美国心理学家朱利安·罗特在社会学习理论中提出的核心概念，指个体对行为结果之原因的普遍倾向性认知。简而言之，就是你认为你的生活由谁主宰？

李丹

不让自己反复的处在不舒服里比如说：总是会为同一件事烦躁总是为同样的人“烦躁” 总是觉得“付出了”也没有收获… 总是觉得很委屈… 同一件事，看到自己烦躁背后的矛盾是什么？然后想办法让自己舒服… 自己没办法，就去找人来解决所有你遇到的问题，都一定有答案。

李勤

弗洛伊德认为，如果我们能为孩子的内心注满积极的情绪，就是给了他一件比任何物质财富都要珍贵的礼物。这罐内心的金子是孩子能够携带终生的东西，即使他日后变成身无分文的逃难者或者被其他困境所包围，这罐金子也不会消失。它给人以克服困难的力量、从挫折中恢复的本领，以及在其它关系中表达关爱、享受亲密的能力。

石萍

人一辈子有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，有人会误会你。不一样的嘴，不一样的说法；不一样的眼，不一样的看法；不一样的心，也会有不一样的想法。现在的社会当面一套，背后一套，口是心非的人可多了去了。所以我们只要管好自己就行，剩下的交给良心。思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。有一些人看清就好，不必翻脸；有一些事情明白即可，不必深究。

梁芳

心理学常说爱自己，而很多人常常将爱自己与自私混为一谈。虽然它们表面上都关乎“自我”，但内核却截然相反。爱自己是对自己的接纳和尊重，关注自己的需求，但不伤害别人，爱自己的人能够同时也尊重他人的需要和边界，追求的是共赢和成长。自私是只考虑自己，以自我为中心，过度关心自己的利益和需求，往往源于内心的不安全感或者匮乏感，试图通过获取更多来填补内心的空洞。

你来说说自己想法吧