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时间就像个筛子,不停的过滤着你身边的人,只有相处时间长了
和钰蓉
时间就像个筛子,不停的过滤着你身边的人,只有相处时间长了,经历的事情多了,就知道哪些人可以留在生命里,哪些人是可以渐行渐远的,生命可贵,珍惜筛子上面永远掉不下来的那些人。
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一项心理学研究调查了成年人对压力的感知程度,发现59%的人都曾陷入疲惫、易怒、情绪低落,甚至不想活下去...... 这些负面的状态和情绪其实都和「有毒的压力」有关,如果不及时排解,就会使人的身心陷入很糟糕的状态。 在很多时候,「有毒的压力」让我们难以依靠个体内部的资源去解决,因此,你可以寻求外部的帮助,心理咨询就是一个不错的选择。
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雷茵霍尔德·尼布尔在1934年写下的祷告词中有一段文字是我非常喜欢的,也是很多人喜欢的: 上帝, 请赐予我平静, 去接受我无法改变的; 请给予我勇气, 去改变我能改变的; 请赐予我智慧, 分辨这两者的区别。
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你来说说自己想法吧