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与你相伴成长

跟富人交流，不要夸他有钱，而要夸他的胆识和魄力。

谭宁

跟富人交流，不要夸他有钱，而要夸他的胆识和魄力。

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孔德雪

陪你一起去看童年阴影，打开新的思维走向自己。新的生活向你一步一步靠近。

杜迪文

成熟～就是越来越能接受现实～而不是越来越现实～长大应该是变温柔～对全世界都温柔～慈悲是对很多事物都能放下～愿意以善良的眼睛看世界～”

谭丽梅

今天听了一个心理学理论，原来有些人的钝感（所以容易高兴）是有科学依据的，说人的情绪和感受，并不是大脑根据外来输入的信号做出的客观“反应”，而是大脑根据已有经验，做出的“预判“。所以表情和语言，或者一切外来信息，都只能在具体情境中才能被解读。而正是因为感受不是客观的，而是大脑做出的判断，它就是可以被主观调节的。比如在沙漠上颠来颠去吃土的时候，与其被动承受，感慨生活艰辛，我有时代入自己是风沙中古代的行者，有时代入自己在参加达卡拉力赛。。。除了主动介入自己的情绪，还可以更平和地面对别人的反应。比如别人对你的评价，不是各种信号输入后的客观反应，而是他基于有限经验的主观判断。这就是所谓人心里有什么就看见什么，如果这评价有问题，是他的问题，不是自己的问题。

黄瑛华

情侣之间有矛盾的时候，我们首先要了解自己，找到自己的内在需求，表达自己的情绪和想法。不是等待对方帮自己解决需求。我们先学会做自己，爱自己。情侣的心理咨询也是这样的，先找回自己的需求，不是让对方改变，改变自己才能活得更幸福。

龚培军

如果你孤独，希望我的到来能带给你温暖；如果你茫然，希望我们能一起推开一扇窗；如果你痛苦，希望因为我的分担能让你重拾力量！

冯二玲

短视频、游戏、低价值小说、垃圾食品等娱乐化产品，几乎占据了我们空余的生活，大家乐此不疲，吸食着精神毒品，还以为是自己控制了这一切，以为这么做是快乐、高兴的。你有没有想过，你之所以如此轻松快乐，是因为别人想让你这样？别人只是利用了你的人性，调动了你的情绪和行为，赚你的时间、赚你的流量、赚你的情感？赚你的注意力？在当今时代，注意力是人最宝贵的东西之一，因为每天你的注意力都有限，放在了这里，就不能放在那里。你选择了娱乐人生，就等于是放弃了打磨能力，放弃了深度、广泛地学习，放弃了陪伴家人、朋友、合作伙伴。生命消耗一天，就永远失去一天，所以要做最有价值的事，交往有价值的人。

你来说说自己想法吧