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1.生命本就是不公平的。 2.人生的痛苦和和死亡是无法逃
张秋菊
1.生命本就是不公平的。 2.人生的痛苦和和死亡是无法逃避的。痛苦与死亡都是生命的必然,越防御越痛苦、越无法得到快乐,穷人是如此,富人也如此。 3.不管自己与别人如何亲近,都要独自面对人生,面对孤独。 4.面对生死要能更诚实的生活,不受小事羁绊,如莎士比亚所喻:生存还是毁灭。 5.我们在人生选择上是自由的,但最终是自己生命的责任承担者,为自己负起责任,无论从他人那里得到多少指导和支持。
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压力太大怎么办
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孙三丽
如解何决关中系的冲突,看以看下4个建议
1、你否是能知道己自在为么什生气? 2、你是彻否底地宣了泄负面情绪? 3、当的你情绪平之稳后,可以试想着想对方什为么这么做。 4、如我果是对方,我怎会样对待时当发生的事。 当们人能够从对的方角度再看去待所发生冲的突时,生上理会出现大很的变化,不是管心跳速还度是血都压会变低,皱情眉形则较会少,而皮传肤导速也率会跟着降低──这都些是交感经神系统用作的良指好标。
何萍
改变的秘诀,是集中你所有的能力,不是摧毁旧的,而是建造新的。
龚培军
潮涨潮落,每一次冲刷,带来的东西不同,带走的东西也不同。无论是什么造就了潮涨潮落,海浪却雕琢了岸的奇丽。 压力一次次逼来,一次次退却,正如潮涨潮落一般雕饰着人生。不同的是,我一次次的反思参与其中,同样改变着我们的一切。
张志军
生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是苦是甜。当意外降临,有人看到的是灾难,有人却能在阴霾中找到光。那些让我们皱眉的“坏事”,或许只是生活开的一个小玩笑 —— 关键在于,我们如何解读它。 一、生活的“意外盲盒”,藏着怎样的惊喜? 想象一下,你正悠闲地走在路上,突然一个花盆从天而降,重重砸在肩膀上。多数人第一反应可能是惊恐、愤怒,甚至抱怨“怎么这么倒霉”。但如果换个角度 ——“幸好只是砸到肩膀,要是砸中头后果不堪设想!” 看似倒霉的遭遇,瞬间变成了 “不幸中的万幸”。 心理学中的“认知重构” 理论指出:决定我们情绪的不是事件本身,而是看待事件的方式。就像半杯水,悲观的人看到 “只剩半杯”,乐观的人却觉得 “还有半杯”。同样一场雨,有人抱怨出行不便,有人却享受雨中漫步的浪漫。生活的模样,往往取决于我们用什么滤镜去看待。 二、积极视角,是治愈生活的良药 朋友老张曾遭遇车祸,腿部骨折需要卧床半年。所有人都为他惋惜,他却在病床上开启了“读书计划”。康复后,他笑着说:“那段日子让我读完了 20 本一直想读的书,还学会了用手机剪辑视频,这波‘躺赚’不亏!” 这种豁达,正是积极人生观的力量 —— 把挫折当作成长的契机,将困境变成改变的起点。 研究表明,拥有积极心态的人,不仅免疫力更强、抗压能力更好,生活满意度也显著高于常人。当我们用感恩、乐观的态度面对生活,就会发现:原来那些“倒霉事” 背后,都藏着意想不到的礼物。 三、培养积极心态的3 个小妙招 写感恩日记:每天记录3 件值得感恩的小事,哪怕只是吃到一顿美味的早餐,或是收到一句暖心的问候。这些微小的幸福,会逐渐改变你的思维模式。 学会“反向思考”:遇到不顺心的事,先问自己:“这件事有没有积极的一面?” 比如失业了,或许是重新寻找热爱事业的机会;错过末班车,也许能邂逅一场美丽的夜景。 与乐观者同行:积极情绪具有感染力,多和心态阳光的朋友相处,你会不自觉地被他们的热情与豁达所影响。 四、写在最后 生活从来不是非黑即白,那些看似糟糕的经历,或许是命运埋下的彩蛋。就像苏东坡被贬黄州,却写出了千古绝唱《赤壁赋》;塞万提斯在监狱中,创作出不朽名著《堂吉诃德》。 下次再遇到“花盆砸肩” 的意外,不妨试着笑一笑,对自己说:“瞧,我又躲过一劫!” 愿我们都能以积极的视角拥抱生活,在平
欧亚萍
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪,可以共情,但无须承担别人的情绪,承担就是越界。情绪的边界不清,就容易导致行为的边界不清。
李萍
婚姻里有一种潜在的竞争,就是希望改变自己所爱的人。这种潜在的竞争会让生活变得生动、好玩。 如果真有一天谁被对方改造成功,婚姻也就没有趣味啦!
你来说说自己想法吧