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巴纳姆效应Barnum effect:每个人都会很容易相
赵巍
巴纳姆效应Barnum effect:每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞,仍然认为反映了自己的人格面貌,哪怕自己根本不是这种人。 所谓算卦,不能全信呀~
1温暖
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王艳菊
温暖了
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刘中玉
学习 是生命的一部分 今天小朋友说 “妈妈,学习好累呀,我不想上学啦” “哦,感觉很辛苦是吧?书包那么重,作业那么多,要不我们今天晚上就不上学了吧” “太好了^0^~” “妈妈你上了几年学?” “嗯,让我来算一下,学前班3年,小学5年,初中3年,高中3年,大学3年,后面考心理咨询师1年,NLP教练技术2年,禅修已3年,后面还要继续直到生命结束” “啊?为什么那么久” “其实你也很了不起呀,你都学习8年了,从出生到现在一直都在学习呀,学吃饭,喝水,吸手,走路等都是在学习呀,你一直都学的很好哦” “哈哈,好吧”
包婷
为什么在人际关系中建立界限、守住界限这么难呢?因为很多时候,我们会不自觉地去对别人的情绪负责,成为了别人的“情绪拯救者”而不自知:如果他不高兴,我也会对此负有责任,我不能允许自己高兴,我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。
关于情绪的责任,究竟应该由谁负担?特别是在亲密关系中间,那些喜欢对他人情绪负责的人,要问自己一个问题:他人如果不快乐,是你造成的,还是因为他的内心呢?
其实,每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐,其根本原因在于,内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说,一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关,而不是由外部世界发生的事情,作为决定性的因素。
国蓓琳
王新宇
行为主义心理学家认为,人的一切行为都是后天来的。如果你想增加某种行为,就不断奖赏;如果想去掉某种行为,就给予惩罚。 所以,如果我们想要孩子变得更聪明、更好学,我们可以常常鼓励他们“你很聪明”“你很努力”“这次进步很大”…… 比方说,孩子哪次作业做得快、做得好,不要熟视无睹,认为这是孩子应该做的,而要及时奖励,夸他棒棒的,直接奖励他喜欢吃的零食也行,把孩子的优点和好的行为找到并不断放大。 这就是心理学中的“正强化”,即当孩子做到了某种你希望看到的行为后,如果能够及时地肯定他们,给予奖励,那么孩子保持下去,渐渐就会成为一种好习惯。 而最重要的是,不要轻易骂孩子“蠢”、“笨”、“没用”……否则这些负面标签,将纠缠孩子一生。
史胜果
有些事情不用说那么多,每个人都有自己的南墙要撞
周庆华
人心不是笼中鸟,而是原上草,只待春风一至,便会获得新生!
你来说说自己想法吧