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人要善于斗争，斗争多了，自然就有经验了。 --摘自《毛

王慧娜

人要善于斗争，斗争多了，自然就有经验了。 --摘自《毛选》做任何事都是从没有经验到有经验的。不管你有没有经验，大胆去尝试，尝试多了就有经验了。

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栾昊君

发现很多匿名留言的朋友都被情感所困事情发生是多种多样的但是仔细寻找，底层逻辑是同样的所以很多朋友发现即使到了四五十岁，依然还为类似的事情痛苦真的建议从现在开始重视自己的内心，找个靠谱的老师做心理咨询

林军

有光萤萤，垂露将凝。暗处生明，掌心可栖。逝者如川，停者似星。悲欣蚀骨，亦成光阴。不必长燃，但存本心。照一尺暗，得一寸晴。

王倩倩

所有缘分，你不贪心，就是礼物。任何关系，都贪心不得，该你得到多少，你就只能得到多少，多一分贪心，就多一分自我折磨。这世间万物，没有什么真正属于我们，我们只是短暂地与一切有缘者相互经过而已。所有缘分，都承载着一段因缘。没有缘分，你费尽心机也徒劳无功；有缘分，总会在恰当的时候水到渠成。留不住的人，求不来的物，做不到的事，或许本就不属于此时的你。当下拥有的一切，都是此刻最完美的安排。缘起缘灭，自有其时，当缘分已尽，不贪心，不强留，优雅地告别，为新的缘分腾出空间。当你明白万物皆有缘，便能获得从容和自在。来者，欣然相迎；去者，含笑相送。这来来去去之间，便是圆满的一生。

王彤

很多人一听到“心理咨询” 第一反应是：“我没病，不需要！” 但其实心理咨询真正的意义是帮助我们更好地认识自己、接纳情绪找到内在的力量和成长方向真正的心理咨询是：情绪安全的避风港自我探索的镜子应对压力的工具箱成长路上的陪伴者什么时候可以考虑心理咨询？ ▪️情绪持续低落或焦虑 ▪️人际关系反复出现问题 ▪️面临重大抉择或转变 ▪️希望更好地了解自己 ▪️单纯想获得情绪支持心理咨询不是“治病” 而是像健身一样是对心理韧性的锻炼是对自我关怀的投资记住：照顾心理健康和照顾身体健康一样重要敢于求助才是强者行为

罗永丽

在亲密关系中，常常会听到这样的抱怨，我已经把我最好的东西都给了她，可是她还是不满足。我觉得好累啊！！而另一方却说，他根本就不爱我，不知道我想要什么，他做的只是他想要的。比如：妻子忙碌了一天，给丈夫在家里准备了一份精致的烛光晚餐，可是丈夫只是淡淡的说了一声谢谢。这让兴致勃勃的妻子瞬间偃旗息鼓，失落伤心，委屈连连。甚至觉得丈夫已经不爱自己了。其实我们每个人都有自己的爱语，也就是说都有自己爱一个人，表达爱的方式，同时也期望自己能够按照自己想要的方式被对方爱着。常言道：爱对方就要用对方想要的方式来爱。重要的是了解自己和伴侣的主要爱的语言，以便更好地满足对方的需求和表达爱意。同时，也要尊重和接纳对方的爱的语言，建立起相互理解和支持的关系。

孙媛媛

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的！接受自己的平凡，允许自己出错，带着缺憾努力绽放，这是与自己达成和解的唯一方法

你来说说自己想法吧