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与你相伴成长
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程璐璐
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冯霄九
每个人内心的那个小孩,总是希望有人来陪伴和照顾的。一个人的成长、更新和成熟,都是每个人独自去完成的。这正是人与人之间亲密关系的矛盾和冲突之处,每个人既有需要别人陪伴的一部分,又有不喜欢身边有人,不喜欢被别人打扰的专注,与其他人格格不入的另一些部分。 这正是叔本华所说的:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近会觉得刺痛彼此,离得太远又会感到寒冷。” ———《半山文集》
那晓旭
只有上路,才能看到路上的风景 只有开始,才能把事情做起来 开始比完成重要 完成比完美更重要
宗阳
托举自己,听起来抽象,却可以在最具体、最微小的生活日常里落实。 托举自己,首先要照顾好自己。规律作息,健康饮食,让自己保持良好的身体状况,更好地迎接每一天。多关注自己的心情,在情绪低落时,允许自己暂时停摆,好好吃一顿饭,睡一个安稳觉,恢复好状态。 托举自己,要做自己的主心骨。面对挑战时,学着把庞大的目标拆解,先完成眼前清晰的一小步;感到迷茫时,告诉自己去读几页书、散一会儿步,让思绪逐渐沉淀。保持清醒的头脑,相信自己解决问题的能力,你会发现,那个最有力的托举者就是你自己。 托举自己,要在关键时刻做自己的后盾与港湾。当自我怀疑的声音响起时,你可以成为自己最坚定的盟友。试着像安慰最好的朋友那样,对自己说:“我知道你现在有点难,没关系的,我们慢慢来,一切都会好起来的!” 我们常说“爱你老己”,其实你还可以对自己说:“靠你了,老己!”这份来自自己的接纳与信任,比任何外部的鼓励都更有力量。
那晓旭
我们对孩子不满,因为我们活在自己的过去和孩子的未来,而孩子只活在当下,父母从执念中觉醒了,孩子自会慢慢变好!
尤四海
“你的存在本身就是一种美好。” 肯定对方的价值,让他们感受到自己的独特性和重要性。
那晓旭
根据你的思考和行动去感受 根据你的感受和思考去行动 根据你的感受和行动去思考 《无条件接纳自己》
你来说说自己想法吧