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与你相伴成长

当分离的恐慌袭来时，不妨把手放在心口，像安慰最好的朋友那

梁芳

当分离的恐慌袭来时，不妨把手放在心口，像安慰最好的朋友那样对自己说：“我知道你现在很害怕，但我会一直在这里，陪着你练习说“再见”，也练习说“你好”！

2温暖

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阿卜

温暖了

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丛素红

“如果你把每一种情况都当作生死攸关的大事，你会死很多次。”——Dean Smith（迪恩-史密斯)

石萍

健身，常常也作为一种心理防御的方式，尤其是那些过度健身的人。人们可能通过健身的行动，幻想一个心理感觉强大的自己，或者幻想一个有性吸引力的自己。适当健身，是相对积极的心理防御方式。可是如果过度健身，以至于身体健康受到损伤，就变成一种有害的方式。

张秋菊

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

王倩倩

社会即是江湖，无论职场争斗，商业竞争，企业生存发展都需要有一定的原则和底线。职场人士都有过同样的感受，同事之间貌合神离，勾心斗角，真心难换真心，善良的人难以生存，原则和底线是保护自己的工具。没有锋芒的善良，只会成为别人得寸进尺的筹码，一味无止境的善良，只会让你越来越丧失自己的领地。莫言说：“所有伤害你的人，都是故意的，他在伤害你的时候就已权衡利弊，他会不断的对比，最后选择了伤害你，因为伤害你他会获得更大的利益，这确实是真相，残酷却很真实。” 趋利避害是人的本能，世上根本没有真真切切无意识地伤害谁，嘴巴上说我不是故意的，都只是托词，其实人家心里门儿清，只是找一个让你我都不恼怒的理由罢了。记住，不要因为给别人撑伞而淋湿了自己，真正的善良是随和而不失棱角，柔软而不失锋芒，余生不长，你当善良且有力量。

李娟丽

曾看过这样一段对话。有人问一名建筑大师：“你怎么看待外界对你的挑剔？”他毫不在意地说：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决问题中。” 　　面对困难，心生抱怨是一种本能，解决问题却是一种本事。那些不抱怨的人并不是不会遇到难题，而是能认识到抱怨无效。

王红丽

当你产生绝望感的时候，对自己说一句简单的话，也许就可以扭转乾坤，那就是“我想想办法”。这句话的暗示力量非常强，你甚至未必需要真的想出什么办法，就能够一下子把你从负面的恶性循环里拉回到并非真的绝望的现实中。这短短的一句话可以向你的大脑传递很多信息：别怕，我还在想着你呢…… 别担心，你是有能力想出办法的…… 嘿，事情还没结束呢……

你来说说自己想法吧