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当分离的恐慌袭来时,不妨把手放在心口,像安慰最好的朋友那
梁芳
当分离的恐慌袭来时,不妨把手放在心口,像安慰最好的朋友那样对自己说:“我知道你现在很害怕,但我会一直在这里,陪着你练习说“再见”,也练习说“你好”!
2温暖
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阿卜
温暖了
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张平
一个人不想再把关系维系下去,说明他没有需要了,或者说对方满足不了他的需要了,晚安
那晓旭
身体是情绪的容器,负面情绪越多,身体越容易生病。 每个人的健康情况,都和“心”相关。心气宽了,天地就宽了;心态好了,身体就好了。
赵艳杰
痛苦永远是最好的礼物……越挫越勇,并从中摄取智慧和力量,提升人生的维度,从而更上一层楼。无论经历何事,皆是修行的一部分。
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“嘿,孩子: 我一直在思考你的童年 我想有很多时刻你可能都感觉很糟糕 有这样的感觉是正常的 那个时候并不是你的错 而是我当时处境艰难 如果能重新回到过去 我会走到一边儿先让自己平静下来 然后找到你 帮你解决你的困难你的烦恼 我觉得很抱歉 如果你愿意跟我谈谈那些事的话 我很想听 我再也不会去轻易地否定你 去反驳你 我想更好地理解你 我爱你” 【那时并不是你的错,而是我处境艰难】一句简单的话语,深沉而有力量。 祝福所有的父母也都能感受到孩子的爱。
白雪峰
疾病从不是意外!弘一法师早看透:所有病痛都是身体在求救。 心念失衡:情绪是隐形杀手 《黄帝内经》警告:怒伤肝、思伤脾。范仲淹贬谪时"先忧后乐"的格局,苏轼"一蓑烟雨任平生"的豁达,都在印证:心静则百病退。现代人焦虑抑郁成疾,恰是内心失序的警报。 欲望过载:贪婪榨干生命 石崇奢靡丧命,陶渊明采菊东篱却得长寿。老子说"祸莫大于不知足",当熬夜拼业绩、用健康换名利时,每个癌细胞都在为欲望买单。 德行养命:善念激活自愈力 苏轼赈灾济民,贬谪中仍身心康健。科学证实:行善时分泌的催产素能修复细胞。弘一法师"存好心行好事"不是鸡汤,而是顶级养生智慧。 所有顽疾都在呐喊:养心、知足、行善,才是最高级续命术。身体从不说谎,你给生活投的毒,终会成病返场!
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被好好喂养过的人也会喂养别人,会把和妈妈之间的好关系泛化到人际关系中去。我的理解是有了一个好关系的原型,也相信能用和妈妈相处的方式和别人建立好的关系,虽然后面会受到现实的调整,总的来讲,知道获得足够的享乐和愉悦是什么样的,如果“宝宝”想给,就能给出去。
你来说说自己想法吧