我是不是有些危险了？ 最近当有人再次在已经身受重负的情况

被施加压力时，尝试过拒绝吗

有压在你身上最后的一根稻草的感觉。你能觉察到，说明你是时候需要调整自己状态，同时保持自我边界，对强加给你的重担，你可以选择避让不接，让自己可以恢复弹性和平衡。如果你愿意，可以找我，相信我能够帮助你。

试试自己的抗压能力吧，到了绝境又能怎么样

对于那些被施加的压力，我们可以表达已到极限，且不接受吗～

你能承受的压力到达极限了，内心压抑的情绪得不到有效释放，心理能量又得不到补充。