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“你眼中的别人,才是你自己” 这一奇妙现象,在心理学领域
胡周琴
“你眼中的别人,才是你自己” 这一奇妙现象,在心理学领域被称为 “投射”,即我们会在无意识中将自己内在的特质、情感以及动机归结到他人身上。 心理学家卡尔·荣格说:“认识你自己的最好方式,不是沉思默想,而是认真对待你在他人身上看到的一切。” “你眼中的你,不是你自己;别人眼中的你,也不是你自己;你眼中的别人,才是你自己。” 这句看似充满矛盾的话语,实则揭示了人类自我认知领域中极为深刻的真相。
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个人成长
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舒艳
和过去好好告别 接受当下的体验 剩下的交给时间
凌丁玲
妈妈(母亲角色)的行为背后,藏着3个核心的自我心理困境,本质是对自己的不接纳,投射到了孩子身上: 1. 自我价值的“外部归因”:她把孩子的表现,当成了衡量自己“是否是好妈妈”的标准。别人的孩子优秀,在她心里等于“别人是好妈妈”,而自己孩子不够“理想”,就暗示“我做得不够好”。夸别人的孩子,其实是在羡慕“那个能培养出理想小孩的自己”,是对自身育儿成果的不自信。 2. 深层的“焦虑泛化”与“失控恐惧”:她的焦虑可能不只是针对孩子,更是对生活、未来的不确定感(比如怕孩子未来竞争不过别人)。这种焦虑让她急需一个“可控的抓手”,而“让孩子变成理想模样”就是她找到的抓手。夸别人的孩子,其实是在表达“我很担心现在的状态失控,只有孩子变优秀,我才能安心”。 3. “内在小孩”的“未被满足感”投射:她心里可能住着一个“没被认可的自己”——或许她小时候,父母也是这样拿她和别人比较,从未肯定过她本身。所以她长大后,会不自觉地复制这种模式,把自己当年“想成为理想小孩、想被认可”的未竟愿望,强加到自己孩子身上,用夸别人的方式,逼孩子完成自己当年没做到的事。 简单说,她不是在“评价孩子”,而是在通过孩子,宣泄自己的不自信、焦虑,以及弥补自己童年的遗憾,孩子成了她自我情绪的“出口”。
冯二玲
你不会真正拥有任何东西 也不会真正失去任何东西 你的一切 不过是连绵不断的体验而已 无明的人被动经历 智慧的人主动体验
王红丽
强烈呼吁学校把操场和校园还给孩子,鼓励他们愉快地休闲、玩耍,年轻的生命里不应该只有过度谨慎和学习。
潘小琴
我自己不快乐我的世界就是不快乐的我自己不幸福我的世界就是不幸福的我自己嫌弃自己我也会嫌弃这个世界,每个人拥有怎样的世界都是自己的主观体验,我们是生活在自己的主观体验的世界当中,虽然有客观的存在,但每一个存在都在我们的主观视角中被过滤下来的“客观存在”。被我们主观视角过滤后的他人、与世界是怎样的呢?既然主观视角是属于我们自己的,我们就有这样的主体能动性来改变我们的视角,我们的视角改变了,我们对客观世界的感知,我们的主观体验就会有不同,我们的世界就不同了所以无须抱怨这个世界,想一想我想要怎样来改变自己的视角,让自己的创建的内心世界有所不同。萨提亚女士说即使外在的改变有限,内在的改变也是有可能的。
姜华文
今天你的情绪消极了吗? 当有消极情绪的时候,我们自己或别人会怎么对待我们呢?估计现实里很多时候我们都为此而自责吧。实际上情绪没有好坏,无论是积极情绪还是消极情绪,都是身体机能在帮助我们向外界表达需求。没有这种机制怎么活呀?所以,朋友,让自己的情绪自由的流淌吧!
你来说说自己想法吧