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✨ 我们的婚姻问题,考验着我们与另一个人亲密生活的能力。
林霞
✨ 我们的婚姻问题,考验着我们与另一个人亲密生活的能力。如果我们缺少如何在民主氛围中相处的知识和技能,我们的家庭就会成为一个局面紧张和相互敌对的“战场”。丈夫和妻子会认为很难和平共处,当孩子也参与到“战争”中时,婚姻关系通常会紧张直到本撕裂。我们不知道如何以相互尊重的精神来解决冲突和矛盾,而在民主氛围中生活的先决条件正是相互尊重。 —鲁道夫·德雷克斯
1温暖
2回答
yy
温暖了
评论
港城宝藏女孩
5年前
要不我先不上网课
港城宝藏女孩
5年前
老师我还是想聊
相关回答
李华
人一旦陷入不良状态中,心理健康会受影响,而善的能力是可以自我滋养的。 我们的好奇,更多是指向来访者追求的东西,在何种意义上更符合他的目标。
宗阳
有人说,时间是治愈伤痛的良药,其实时间能治愈的是那些往前走的人。 在前行的道路上,你关注于当下的生活,不断地学习进步,内心变得充实。 与时间做朋友,当你的知识充足、生活丰富,你的内心也会越来越强大,过去的人和事已无法再伤到强大的你。 当你蜕变成长了,就会跟过去彻底告别。 当遭遇生活的不如意时,不要悲伤,你要知道,人生不如意之事十有八九。 人生没有永远的风和日丽,也没有永远的狂风暴雨。没有什么迈不过的坎,除非你自己本身就是一道坎。
李浩
短暂的休息,是为了更好的出发。 人生总有迷茫困顿时。 相信自己,相信时间会给出答案。 享受一段独处的时光,是更接近自己的心灵之旅!
陶莎
打破拖延最好的方法就是立刻不计得失的行动起来 就是说趁我们脑子没反应过来,赶紧行动 当我们要做一件事的时候 我们会想这件事好难啊 要做很多工作 做不好怎么办 中间遇到很多问题怎么办 想了一圈回来 发现我们的心理能量已经低的可怕 所以,不要想 立刻开始最简单的动作 比如要做一个PPT 先什么都不要想 先把PPT软件打开,写上标题 就像我们小时考试一样 不管会不会先写上“解:” 这样就会顺滑的跳过“开始”这个最耗心理能量的过程 进入到做事的模式 后续的事情就会容易的多
高雪梅
人们常常会感到生活没有意义,想要找回意义,我们需要重建自己的价值感。 如何重建价值感? 1、暂停: 在日复一日的生活中,每天都给自己一段不受打扰的时间,与自己进行对话: 今天的生活是我想要的生活吗? 我对现在的生活有哪些方面不满意? 我是否有能力改变? 我有什么样的资源可以支持我行动起来? 当你思考了上面的问题后,可以抽出一些时间让自己行动起来,接触一些新鲜事物,尽可能体验它。 2、建立意义来源 心理学研究证明:生活的意义感首先源于与他人、与世界的连接。 就是与其他人、事、物建立起某种关系,才能找到自己存在的意义。 如果你当下并没有办法做到与他人连接,那么可以尝试多与事物连接: 看一场打动人心的电影; 画一幅属于自己的画; 养一只相互陪伴的宠物。 当你和你正在体验的事物连结在一起,不分彼此,不分物我,没有间隙。 在体验式的过程中,相信你也会一点一点感受到丰富的情绪体验,找到属于自己的存在依托和支持。 3、训练对生活的掌控力。 你可以试着为自己定制一些简单的计划,如:每天给花浇一次水, 保持每天记录心情的习惯等。 通过训练对生活的掌控力,慢慢地你也会相信自己有能力面对和改变。
傅益红
喜欢是瞬间的沦陷, 而爱是一辈子的执念。
你来说说自己想法吧