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✨ 我们的婚姻问题,考验着我们与另一个人亲密生活的能力。
林霞
✨ 我们的婚姻问题,考验着我们与另一个人亲密生活的能力。如果我们缺少如何在民主氛围中相处的知识和技能,我们的家庭就会成为一个局面紧张和相互敌对的“战场”。丈夫和妻子会认为很难和平共处,当孩子也参与到“战争”中时,婚姻关系通常会紧张直到本撕裂。我们不知道如何以相互尊重的精神来解决冲突和矛盾,而在民主氛围中生活的先决条件正是相互尊重。 —鲁道夫·德雷克斯
1温暖
2回答
yy
温暖了
评论
港城宝藏女孩
3年前
要不我先不上网课
港城宝藏女孩
3年前
老师我还是想聊
相关回答
胡建春
人本主义心理学着重于人格方面的研究 人本主义者认为人的本质是好的、善良的,他们不是受无意识欲望的驱使并为实现这些欲望而挣扎的野兽。 人有自由意志有自我实现的需要。 因此只要有适当的环境,他们就会力争达到某些积极的社会目标。
游慧怡
要改变“自我批评”,我们需要做到: 1、发现“自我批评”。注意到消极的自我对话。你常在哪些方面自责,内心的自我批评说了什么,辨别出最影响你生活的部分。 你可以拿出一张纸,列出你生活中的各个方面。例如关系/合作伙伴关系 ;友谊;身体/外观;工作/职业生涯;生儿育女;过去;未来。 2、找到我们不开心的根源是什么。它来自哪里?找到触发事件。 3、怜惜自己。 当你听到内心的自我批评时,你可以说一些句子,例如:我听到了。谢谢分享,我在继续前进。我知道你在说话,但我不听。 也可以提出一个问题:我在编造什么?我到底在害怕什么?这是真的吗? 你还可以给自己写一封“情书”。 比如: 亲爱的**: 我需要为过去几十年来我对你说话的方式向你道歉。对不起,我一直待你很不好。我对( )(此处插入情景)感到内疚和残忍,我以前学到的对你说话的方式就是那样。从今以后我的打算是( )。 当然,怜惜自己的关键,是原谅自己。 而自我原谅的一句最强的话是:“我是凡人,我犯了一个错误”。 其实,意识到自我批评,已经是解决了自我批评的一半问题。
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我们不愿意为自己的情绪和思考负责 总是想逃避属于自己的责任 更期待别人救赎自己 没有任何别人能救赎自己 能救赎自己的人 只有自己
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伟大的哲学家伏尔泰曾言:“幸福,是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼”这句话足以点醒每一个追求幸福的人:要做幸福的人,你首先要当自己思想、行为的主人。换言之,你只有做自己,做完完全全的自己,你的幸福才会降临!这就是幸福的秘诀。 ——2024.9.27.周五
朱晓静
现在的歌,还真不能随便听听,太不尊重歌词了吧~
你来说说自己想法吧