情说App

与你相伴成长

✨ 我们的婚姻问题，考验着我们与另一个人亲密生活的能力。

林霞

✨ 我们的婚姻问题，考验着我们与另一个人亲密生活的能力。如果我们缺少如何在民主氛围中相处的知识和技能，我们的家庭就会成为一个局面紧张和相互敌对的“战场”。丈夫和妻子会认为很难和平共处，当孩子也参与到“战争”中时，婚姻关系通常会紧张直到本撕裂。我们不知道如何以相互尊重的精神来解决冲突和矛盾，而在民主氛围中生活的先决条件正是相互尊重。 —鲁道夫·德雷克斯

1温暖

2回答

yy

温暖了

评论

港城宝藏女孩

4年前

要不我先不上网课

港城宝藏女孩

4年前

老师我还是想聊

相关回答

史冬英

和孩子沟通其实并不难，前提是你先不要激动，愿意以平等的姿态和他们沟通。不论发生了什么，你都可以通过4个问题跟孩子进行沟通：第一句话：发生了什么？这句话用来问事实。很多时候你听到的版本，甚至亲眼看到的版本，都和事实不太一样，你需要给孩子一个自己澄清的机会。第二句话，为什么会这样？尤其是在遇到孩子做出有违规范、道德或常识的事情时，你可以用这个问题了解孩子的动机，而这个对孩子特别重要。第三句话，有什么感觉？其实当孩子遇到事情时，他们可能会承受很大的压力，给孩子一个表达和释放情绪的机会很重要，这也符合“先处理情绪，再处理问题”的基本原则。第四句话，怎么办？孩子总要成长，而成长就是在这样一次次地解决问题中发生的，你必须给他们锻炼的机会，他们才能在未来处理更大的事，承担更大的责任，事实上，孩子远比我们想象的智慧，你要做的只是补充、提醒，而不是包办代替。

苏平

当你爱自己的时候，就会有人无条件爱你。

赵艳杰

我不再以自己的标准要求他人，我愿意学习允许和包容，我愿意尊重当下自己的方式，我也愿意尊重别人当下的方式，我正在改变。我感谢我的身体，我完全信任你，我的身体，你是智慧的、你是聪明的，无论在任何情况下，你都懂得保护好自己，谢谢你，我可爱的身体。注：本文摘选《情绪自救》一书。

司徒博文

整理旧物，被尘封的记忆扑面而来，熟悉的老物件承载的过往，似乎都蒙着一层伤感滤镜。可是怀旧（Nostalgia）= 伤感，真的对吗？接下来，让我们一起揭开怀旧的多面 “人格”。【怀旧与孤独的关系】一篇发表在《Emotion》核心期刊上的研究，探讨了怀旧的积极影响。人们在寂寞孤独时会转向怀旧，怀旧情绪会带来归属感和有意义的社会联系，缓解寂寞孤独感。【实验一】参与者线上完成三个量表（trait loneliness, state nostalgia, state meaning）。数据分析三个变量间关系。结果表明，当人们感觉寂寞孤独，生活缺少意义时，诱导怀旧记忆能增加生活意义感。通常寂寞孤独感越强的人，从怀旧中获得的生活意义就越多。【实验二】新招募参与者随机分配至两个组，实验组诱发怀旧记忆，对照组进行普通回忆，线上测量二个量表（trait loneliness，state meaning），数据分析结果表明，怀旧组参与者的生活意义得分高于对照组，二者交互作用显著。诱发怀旧记忆能增加生活意义感，尤其是对于高孤独感的人，这种感觉更强烈。【结语】两个实验结果都表明，怀旧情绪能帮助感受寂寞孤独的人提升生活意义感。慢性孤独是健康不良的风险因素，而怀旧干预有望成为促进生活意义的治疗工具。

王新宇

生活是属于每个人自己的感受，不属于任何人的看法，无论别人怎么刷新你的三观，都不要随波逐流。

张寒焱

看到喜欢的书，太过美好，简直想把整本书都记住。好吧，明显不可能，只能采摘其中的重点。就如去玩海，也太过美好，却无法把海带回家，只能带回一些贝壳海螺。把日后最有可能使用的，或对经历最有代表性的那些留下，在后面的岁月中将我们的记忆串起，帮助我们的人生保持完整。

你来说说自己想法吧