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很多人,羞耻感强,对内心的痛苦定义为不好的,坏的,羞于与
王海民
很多人,羞耻感强,对内心的痛苦定义为不好的,坏的,羞于与人谈论。咨询空间是接纳,安全,自由,不评判,这个空间本身就是一个接纳的过程,是很有价值的,在社会上很难找到这样的环境和空间。 正是在这个空间,自我力量变得强大,自我功能增强,出了这个空间,能更好地适应环境。
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个人成长
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一位修行者说: "你的命根本就不用算, 你只管盯一样, 就是你的念。 不管你在哪,碰上多难的事, 你就干一件事, 管住你的念,修你的起心动念。" 为什么念头能定命? 你焦虑时,世界全是荆棘; 你从容时,荆棘变成阶梯。 念头是命运的开关 ——它一转,境就转。
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