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只有在你不了解自己的情况下 他人的看法才变得重要 为
时峰
只有在你不了解自己的情况下 他人的看法才变得重要 为什么有些人会惹恼你 只因为他们不是你期待的 或想让他们成为的样子 只有当你看到事物的本来面目时 你才能明智地处理它
0温暖
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个人成长
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周新梅
很多人会陷入“我不够好”的内耗,其实这是认知偏差在作祟。我们总盯着自己的缺点,却忽略了自己的优势。可以试试“证据法”:当你觉得“我一事无成”时,写下3件你做到的小事(比如“今天按时起床了”“帮朋友解决了一个小问题”),用事实打破负面的自我认知。记住,自我接纳不是躺平,而是带着对自己的善意去努力。
王瑞丰
我:“大师,我要去相亲了,求您给我个忠告” 大师:“我给你三个忠告: 第一,不要和年龄比你大的人谈恋爱,因为对方太成熟,你俩会有不一样的观点。 第二,不要和年龄比你小的人谈恋爱,因为对方比你更有活力,你俩会有不一样的观点。 第三,不要和年龄相当的人谈恋爱,因为观点太熟悉,生活没有乐趣了。”来自一位不愿意透露姓名 我:“大师,那我应该怎么办?” 大师:“我只管忠告,不管解决”
相辉
每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责,对他人的负责是一种越界,也是烦恼的由来。 你想要他人按照你的想法生活,对他人的事情进行干涉,就会引起他人反感,也让自己为难。 多关注自己的生活,将自己的生活安排好,不给身边人找麻烦,就是最好的修养。
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人这一生,当循环在自己的喜欢里。 这不是原地徘徊,而是如血液般奔流不息, 在微小的欢喜里汲取力量, 终能在纷扰中守住心的澄澈, 活成温暖明亮的模样。
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如果我们不再自责,不再抱怨,不再纠结,而是站在自己这边,自己爱自己,那么停止争吵的内心就会变得平和宁静,由内而外感受到一种深刻的幸福。而且我们还会由“定”生慧,产生出智慧的想法和勇敢的行为。
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你来说说自己想法吧