情说App
与你相伴成长
打开APP
心在,梦就在,这就是我们还能感觉自己的证明。梦在,哪怕风
陈挺
心在,梦就在,这就是我们还能感觉自己的证明。梦在,哪怕风雨!关键是能随时把随逐外在的注意力拉回自己的心中,这是我们的自性,自我也随之产生,所以,不用害怕,星空中最亮的星我们从未丢失。
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
苏平
咨询费贵有贵的道理,体验了才知道。
傅益红
花草之美,美在这份葱茏, 美在这份生命; 养花之乐,乐在这份情趣, 乐在这份性情。
谭丽梅
Q:曾经有个活动叫“今天跟情绪有一个约会”,想问下这个题目有什么深意吗? S:大家都觉得“约会”是一个美好的事情,但一提到情绪,都觉得情绪有好有坏。今天经过这样的研讨以后,大家知道了:其实所有的情绪都是必要的。 记得有一次我们讲座的时候,曾把情绪的特点都拎出来,通俗易懂的讲过,比如: 1.必要性,包括刘院长刚刚提到的,情绪是协调一致的,伤痛的事情引起悲伤,开心的事情让人高兴,所有这些情绪没有好坏对错的划分。 2.两极性,情绪是有两极的,但是这个两极不是跟事件本身有关系,而是跟认知有关系, “创伤始于创伤前”。如果我有一个错误的认知,那么,一件很小的事情(例如他瞪了我一眼),都变成了一个伤害。但是换一个认知,就变成“他在人群里多看了一眼”,全看你怎么去理解。 3.过程性,情绪是一个发展变化的过程,同时会有人际之间的传递、人际之间的传染…… 所以对于情绪,我们要抱着接纳的态度,是个人就有七情六欲,这特别正常。 当我们可以去拥抱各种各样的情绪,让我们的情感流动起来、言说出来,那基本上不会有很大的问题,这就是在跟情绪“约会”。 以更加开放的状态、更多的技巧、更多的符合科学或者符合我们本性的态度去对待情绪,要像跟爱人约会一样,去“约会”一下我们的情绪。
王倩倩
总会有沟壑、浅滩和坎坷磨难! 你该经历的弯路、 该承受的苦、该撞的南墙、 该掉入的陷阱, 一样都不会少。 坚强地挺住, 熬过去,跨过去, 好运自然就会来临。
金莉
书,要向后翻,人,要向前看。活在自己的热爱里,就好,别人喜不喜欢,与你无关 。百事从欢!
张俊霞
一方面,超出孩子承受能力的挫折只会让他们感到人生无望,充满痛苦。另一方面,一些父母采用“赏识教育”,让孩子觉得自己无论做什么都很出色,这会让孩子自负,无法看清问题的真相。 良好的教育不是制造挫折,也不是刻意创造顺境,而是帮助孩子面对现实,鼓励他们尝试克服困难而不强迫,给予适度的支持而非袖手旁观。
你来说说自己想法吧