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困难是事实, 有多少就承认多少, 不能采取“不承认主义”
王慧娜
困难是事实, 有多少就承认多少, 不能采取“不承认主义”我们要承认困难, 分析困难,向困难作斗争。 -摘自《毛选》
遇到问题,逃避是没有用的,只有迎接挑战,战胜挑战,才能再上一个台阶,人生就是升级打怪的一个过程。
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孤独不是因为没有人在身边 而是因为无法表达真实
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王慧娜
《道德经·第二十三章》中说:“德者同于德,失者同于失。” 有德的人,总能看到别人美好的德行;失德的人,常会关注他人不妥的行为。很多时候,对他人的评定,往往体现了自我的修养。 从前,有个人叫张进。少年时,性格玩劣,时常穷困潦倒,混迹于街市之间。每次经过一个卖饼的摊位,小贩都会眯着眼看他。为此他十分生气,即使有人说小贩可能患有眼疾,他仍常同人说小贩为人势利,看不起人。 后来,张进遇贵人指点,潜心修道。再次路过摊位,看到小贩依旧眯着眼,不禁赞叹道:“纵使身患疾病,依旧早出晚归,真是不易呀!” 王阳明说:“心外无物。” 世界是怎样的,取决于我们的内心。内心阴暗,修为不够,处处都是坎坷;内心光明,修养深厚,哪里都是坦途。 不轻易评价他人的言行,不随便猜测别人的动机,观察自己的起心动念,以善良之心待人,以宽容之心看事,才是为人处世最了不起的能力。
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孩子好习惯培养的关键六步 第一步,兴趣引领。兴趣是孩子做事的最大动力,我激发孩子兴趣主要有故事激励和梦想激励这两个方法。 第二步,标准规范。我从语言和行为上为孩子制定了自信的标准,语言上,要说积极正能量自信的话。 第三步,榜样教育。一个榜样胜过书上二十条教诲!除了外部的榜样,最应该成为孩子榜样的是我们父母。我一直在努力想成为孩子的榜样。 第四步,重复训练。根据行为心理学研究结果,21天以上的重复会养成习惯,3个月左右的重复会形成一个稳定的习惯。 第五步,奖惩体验。建议以奖励为主,奖七罚三。奖励分精神激励和物质激励。 第六步,形成环境。作为家长,我们能左右的就是形成家庭环境。家长要创造自信的家庭氛围,并且坚持学习与成长,还要养成赞美好习惯。
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好的语言表达也有利于对我们的思维方式产生积极的影响。 你有没有问过自己这样一些问题:“为什么这事总是发生在我身上?”“为什么生活如此不公?”“为什么我就是做不好?” 很多人总是纠结于这样的问题,其实,这是一种极为消耗心理能量的事,我们可以试着把它们变成更为积极和可回答的问题。 如变成带“我怎么做”的问题:“我怎么做才能确保这个事情不再发生在我身上?”“我怎么做才能让生活对我更公平?”“我怎么才能把事情做好?” 当我们对大脑进行更多积极思考的训练时,我们将会获得更多积极有益的想法和信念,对我们打造积极心境的概率也就越大。
你来说说自己想法吧