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人生有两个境界: 一个知道,一个知足, 知道自己想要的,
沙桂华
人生有两个境界: 一个知道,一个知足, 知道自己想要的,知足自己拥有的。 花开成景,花落为诗, 记住该记住的,忘记该忘记的, 改变能改变的,接受不能改变的, 活在自己的频道里,随性且自由。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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赵莎莎
《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆,一味隐忍,让朋友们觉得他的想法无关紧要,便随意的忽视他。 他原本是个热情开朗的角色,却在经历一系列打击后陷入抑郁。在咨询师苍鹭的帮助下,他认清了痛苦根源:长期迎合他人的期待,还纵容他人对自己的不尊重。 书中有这样一句话:“当一个人不尊重你的时候,收起你的大方,不要沟通,不要交流,也不要愤怒和难过,你只需要无视和远离。” 面对不被尊重,收起大方不是吝啬,而是自我保护。要明确底线原则,他人越界时,不能若无其事,要让对方知道该行为不被接受。如此,既能避免自己受伤,也能让对方意识到错误,改变对待我们的方式。
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纯粹的爱自己,以自己的兴趣喜乐为选择的标准,以利益众生的发心为出发点,二者的完美契合,那是一个人可以活出来的很幸福很幸福的一种生命状态!
李春娣
你问他苹果要吃削皮的还是不削皮的,他说这还用问吗,现在谁还是不削皮的呀,那么多农药你不知道吗?你跟他确认咱们今天晚上是去那家餐厅吃饭对吧?他说那我们不去那里去,难道去你家去啊?就本来可以好好说话,非得用这种方式沟通,还带着满脸的轻视和不耐烦。 其实这种反问式的投射,本质上是他下意识的把你当成是假想敌,认为你问的问题是带有敌意的,这是内在很虚弱的表现,可能是他小的时候总是被指责,被质疑,让他把所有的沟通都看成了潜在的危机。
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