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每件事的发生,就像一枚硬币,有正面也有反面,无论哪一面都
张丽坤
每件事的发生,就像一枚硬币,有正面也有反面,无论哪一面都不能否认它本身是硬币的事实。 如果一个人只看到自己/他人的不足之处,内心对自己/对他人就会不满。 当看到自己/他人的优势时,也便更能接受完整的自己或他人。 也就是当我们能全面客观地看待的时候,自然就无需去对抗了,会对自己和他人有新的理解。
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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人际关系
相关回答
刘淑珍
“对所有的人感恩”,就是接纳被自己所拒绝的某个面向.
借着这项修持,我们会跟自己所不喜欢的人达成和解.更重要的是,和自己所不喜欢的人相处,可以使我们和自己建立起友谊.
自己所不喜欢的人,令我们厌恶、具有威胁性、或是被我们蔑视的人—一定会在自己身上发现我们不想面对的某些特质.
那些有意无意排斥我们的人,往往能反映出:我们所不能接纳的自我面向.他们就像镜子一样,缺少了他们,我们可能什么也看不见.
眼中的别人,心中的自己,窗外没有别人,只有你自己!
赵霞
去读一本搁置已久的书,让心思沉静下来;去学一项能吃饭的手艺,让自己更硬气一点。回家陪爸妈吃一顿认真的晚饭,听它们叨唠,那种踏实感千金不换。晚上早点睡觉,早晨早些起床,一个好身体,是你享受一切美好的门票。 就那么一天天、一件件地做下去。不用总是踮着脚尖张望远方,就在一些具体而微小的耕耘里,你的根会越扎越深。 当你把自己活成了一片温暖且有力量的土地时,你会发现,那些你曾经渴望的美好、爱与财富,都会自然而然地向你汇聚。
王冰
好的爱情,不仅要付出,更要懂得先爱自己。爱没有错,但不要太卑微。 心理咨询师毕淑敏所言:“爱自己,才有可能爱别人。” 日本著名作家作家太宰治曾说:“无论对谁太过热情,就会增加不被珍惜的概率。 世界心理学家罗斯杰说:“我们生命的过程就是做自己,成为自己的过程。” 爱情中的男女人们,你们认可吗?
傅益红
鲜花可以疗伤,每一朵花都是创可贴。
王倩倩
不爱自己,某种程度,是泯灭人性的。永远把自己放在最后,永远把最脏最累的活留给自己,不敢夹最好的菜,不敢给自己花钱,甚至不敢表达喜好,自己死命亏待自己,只为了别人的一个好脸,一个认可,愚昧又扭曲。 亏待自己,是一种恶。把最大的恶意,留给了自己,忍气吞声,在自己心里养毒,任由自己的五脏六腑烂掉,以为可以求全,以为可以换来回报,却不知,只养大了对方的贪心和狠戾,却生生阻断了自己的生机。 人行善的第一步,是善待自己。忍得太多,不是慈悲,是自虐;让得太多,不是谦逊,是懦弱。对自己那么狠,那么毒,何以谈善良。不亏待自己,才是众生平等的开始,先暖热了自己的心,先让自己不寒凉,先不对自己恶,再去谈对他人善。
石爱红
A:他可能是临时有事耽误了,匆匆忙忙赶过来,心疼他。 B:他以前从来不迟到的,一定是不爱我了。 大部分人可能会选A,偶有想选B的,通常也只是一瞬而过的念头,在看到男友后就会喜笑颜开,把前面等待的煎熬抛诸脑后。所以这个例子多少是有点夸张成分的,一般人不会因为单次的意外事件而把结果想得太坏。 但我们不能否认,有时候正是一点一点负面想象的叠加,在蚕食着你们的亲密度。 对发生的事件作出一定推论的过程,称之为归因。通常是人们对他们行为的过程所作的因果解释和推论。而在亲密关系中,不同的归因方式,会导致关系变好或变坏。 总体来说,归因方式有两种,外归因和内归因。外归因指把行为事件归结为外部、非主观因素。比如上面提到的突发事件,男友迟到了。 如果你认为他是因为堵车/工作忙/临时出了点小状况而迟到,这些都可以称为外归因。外归因的心态使你懂得体谅,伴侣也不易感受到压力,可能会因为你的体贴而感动,从而下次做得更好,感情浓度走螺旋上升的。 如果你认为他是因为不爱了/不在乎自己/有意迟到,这些都可以称为内归因。在进行内归因的时候,你觉得迟到是他的问题,与其他任何事情都无关,就可能会跟他吵起来,或所有解释都听不进去,拒绝沟通。此时感情浓度,就是走下坡路的。
你来说说自己想法吧