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生活中的烂事就像一场场突如其来的暴风雨,看似强大无比,能
王倩倩
生活中的烂事就像一场场突如其来的暴风雨,看似强大无比,能瞬间打乱我们的生活节奏,但当我们学会对它们视而不见,就如同撑起了一把保护伞,能够在风雨中依然保持内心的平静与安宁。 这种视而不见,不是懦弱,不是逃避,而是一种历经千帆后的从容,一种对自己人生负责的态度。 当我们真正掌握了这种 “视而不见” 的智慧,学会了对烂事说 “不”,就会发现生活变得更加轻松自在。
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相关回答
胡星星
最近总在平台看见有人提起生命的意义 阿奎拉曾说:我们精神活着的唯一目的就是为了超越精神 大家是不是经常觉得自己的学习、工作、生活太过于平庸、没有意义 想寻找一种超越的方式来对抗这种平庸的生活,于是有人通过滥用毒品、性放纵、各种方法来对抗平庸的生活,但有些方法你不得不承认是错误的 有人说人这一生都应该追求什么呢?都应该追求快乐。我其实也不反对这种观念,吸毒也是在追求一种快乐,一种超越,抵御平庸的生活。 但快乐也是有质和量的区别的,比方说有人看抖音觉得快乐,看莎士比亚也觉得快乐,假如只能选择一种的情况下,大部分人会选择留下莎士比亚吧,因为和尊严有关,也就是说越能体现人类尊严的快乐越是一种最大的快乐 有很多快乐是放纵的快乐,有很多快乐是降低了人性的尊严,而越能体现人性尊严的快乐越是一种高级的快乐 我们之所以读书、行路,其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐,当然你享受高级快乐并不会失去低级快乐,读莎士比亚并不妨碍我看抖音,对吧?但如果你的眼目永远只关注地下,你就永远也不知道向上看有多么的快乐
龚培军
人不如意的时候,喝凉水也觉得塞牙。 有时候,你会觉得自信心快被消耗尽了,觉得自己渺小卑微,这种情况可能的原因有很多。 比如: 1.最近总有一些不顺心的事,一个未解决,另一个又跟上。就像下小雨,一场没事,连着下半个月,感觉就不一样。 2.小时候爸妈要求严格,对你要求多于肯定。因此你也养成对自己严要求的习惯。不许自己有任何失误。小小失误也不能原谅自己。 3.个人发展进入瓶颈期,需要找突破口,而身边很多杂事,疲于奔命。 4.遇到了不好相处的同事或领导。 5.最近身体健康状况有波动。 6.家中有不易处理的事。 以上只是列举了一部分可能的原因。各人的原因总是因人而异。 但是,无论如何,办法总会多过问题。有时候,只是正好有什么地方打结了。而自己脸上的"痘",总需要照镜子才能看清楚。当然,也需要找对你的"镜子"。
宗阳
有人会说,纵然我们懂得很多大道理,却依然无法摆脱情绪的控制。 其实我们需要做的,不是努力控制自己的情绪,而是看见它,感受它,接纳它。 情绪是偶然路过的过客,途经我们的生命。你若笑着打个招呼,它便继续赶路;你若奋力抵抗,它便纠缠不休。 情绪就像一阵风,要允许它来,也要放它离开。
秦志华
动物中的一个设计原理是,对坏事的反应要强于对好事的反应。动物对威胁及讨厌事物的反应,要比对机会及喜好事物的反应更快、更强烈、更难以克制。这项我们称为“负面偏好”(negativity bias)的原则,充分显现于人类所有心理层面。所以:在夫妻关系的互动中,一句批评的话或一个破坏性行为造成的伤害,起码要有5个善意或建设性的行为才能弥补过来。”所以,一旦夫妻间发生矛盾,第一时间一定要先想想对方的优点、好的地方,而不是被矛盾、伤害遮住了双眼。如果犯了错误,不仅改正这么简单,还要花更多的时间和力气来弥补,这不是不公平,而是必须品。在伤害上,不是1:1的等式,而是1:5,1次伤害需要5次爱来挽回~
杨国栋
1、守住自己的边界,学会拒绝,同时也要给予他人尊重,给到他人空间;不探寻别人的隐私是一个人素养的体现;做一个内方外圆的人,既有开放性,又有边界性;不要随意评价他人的活法,世界上本没有绝对的是非对错;站在人性和爱的角度上,就可以跨越国界。 2、助他人的同时,也是在丰富自己的心灵;把心安住于当下,专注做好当下的事;思维方式是在环境的耳濡目染中种下的,从小给孩子种下比较的思维,孩子就会活在证明中;不要为了学习而忘了美好的生活,造船的目的本就是为了去向彼岸。 3、每个人有自己的因果,让孩子去经历他该经历的;跟孩子建立好关系,多跟孩子共情;重点是要培养孩子如何做人,把人做好了,未来就不会差;把人做好了,就容易遇到贵人;世间并非如我所愿,允许一切自然的发生; 4、在忘我的时候,会有很多美好和自在发生;柔是无形的、处下的、变通的,它接近于道;撒娇是用示弱的方式而不是逻辑的方式去赢得人心;你柔弱了,对方就有价值感了;刚强背后是征服,柔弱背后是慈悲;柔弱不是懦弱,柔弱是减少欲望,减少竞争,多些随缘的心态。 5、不争的人更容易遇到贵人;选择过多会耗费时间,反而容易迷惑;柔弱通心,刚强离心;愿能吸引缘分,修自己是缘分的源头;撒娇也不能带有太多目的性,撒娇不是为了改变对方,而是为了扩充自己的边界。 6、修自己是王道;先把今天过好,然后再想明天的事;自然界的规律:顺其自然;付出不求回报;各自绽放;阴阳平衡;欲望太多,规则太多,实则是狂妄;凡事习惯于用自己的力量亲力亲为,其实是内心缺少安全感; 7、境界上去了,能整合到的资源就会不同,问题就会变小;对自我要求高,目标感和功利心太强,是贪心的表现;修行修的不是逻辑的强大,而是心的从容自在;渴求进步本身已经是在退步,无心之处恰恰有,有心之处恰恰无;我们的朋友圈就是自己内在能量的外在显化。
谢林杉
课后好久不见的朋友约个饭~~
朋友A问:大家信命吗?
朋友B回:三十岁之前不信,现在信了!
朋友C说:不信,我只信自己!
朋友D说:人过四十,躺赢也是赢! 然后她们把头朝向了我~~
朋友C:她不能信,她信了,心理咋干,如果心理上的问题是命中的一环,那命到问题到,命转之时,心理问题不也就没了!
我回:信命,不信运,运可以改变!情绪就是运的主要外化形式,那么调整好情绪,也就是间接改运!情绪就是《黄帝内经》的七情,影响身体的机能之运;是《大乘起信论》里心念的波动,当不被情绪所动,自然就是好运时!如创业是命运的安排,那心理学的作用就是帮助你心安于当下~慢慢行,依心行,有错就改,不被环境、不被小我,不被成长中累积的自恋所限制!
朋友B叹气:信命也好,躺平也罢,总归是要让心自由!
朋友A大手一挥:我发现哦,同样的一件事,有时候就会生气有时候就不会!以后就想,想生气就说明当下运气不佳,更不能生气,我得保能量,得转运呀! 哈哈哈~~
朋友D说:孺子可教也~今天之后必定美出新高度!
你来说说自己想法吧