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让生命保持弹性与留白，才能以更轻盈的身姿，邂逅更广阔的天

王倩倩

让生命保持弹性与留白，才能以更轻盈的身姿，邂逅更广阔的天地。

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相关回答

孙玉松

给咨询师的督导课串到明天了，喜欢临时抓我咨询的小伙伴，今天抓到的可能比较大

王欣梅

很多时候我们会因为一件事情或着一个人或者一个团队有很多的负面情绪，委屈，抱怨，愤怒等等。真正深入去看自己内在，最大的原因是一是不知道自己的需求，二是自己有需求，但不能明确，更不能清晰具体的表达出来。久而久之，外在不停地重复这些负面情绪，陷入情感纠葛。其实是内在的需求没被我们发现，也没被我们自己表达出来。如果时刻知道自己的需求并且能够明确自己的需求，还能简单直接明了的表达出来，那么我们的生命就会通透很多。

傅益红

生活，有所为，有所爱，有所期待，花会沿路盛开，好运也会如期而至。

肖洁

亲密关系中，改变并不是吃亏，而是开始真正地把握关系中的主动权，创建自己想要的幸福。

郭玫

生命很简单：我们给出什么，便会得到什么我们对自己的看法，终将成为事实。我相信每个人，包括我在内，都必须为我们人生的一切负责，不论好事、坏事都是自己招来的。我们的每个想法都正在创造我们的未来。每个人都在以自己的想法和感受，创造自己的生活。而我们所说的话语，都会表明我们的想法。我们的处境是自己一手造成的，放弃自己的力量，却把挫败归咎于他人。没有任何人、地点、事物，可以左右或牵制我们，因为"我们"是心智中唯一的思考者。当我们保持平和、和谐及平衡的心态，便会在生活中看到同样的状态。

崔红梅

焦虑像心头乱麻，越扯越紧。试试停一停： ❶ 3次深呼吸，把注意力拉回当下； ❷ 把“大目标”拆成“今天能做的小事”； ❸ 对自己说：“我已经很棒了，慢慢来。” 不必对抗，允许它存在，却不让它定义生活。

你来说说自己想法吧