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从心理学视角看,母亲是我们人生最初的安全岛,也是涂抹生命
马静
从心理学视角看,母亲是我们人生最初的安全岛,也是涂抹生命底色的人。婴儿时期,母亲稳定的陪伴构建起我们对世界的基础信任,这份安全感如同温暖的底色,支撑着我们探索外界。 成长路上,母亲的包容与鼓励成为抵御焦虑的屏障。当我们遭遇挫折,内心的不安与自我怀疑汹涌而来时,记忆里母亲温柔的目光与话语,总能让我们重获力量,修复心灵创伤。她早已融入我们的潜意识,成为应对生活挑战的底气。这份潜移默化的影响,让母亲成为人生永不褪色的背景色,默默滋养着我们的心灵成长。
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卢静
越是非行严重的孩子,越深爱着父母,做为父母,若看到了这一层,孩子再严重的问题也能得以疗愈。
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人一生中就追求两种东西: 一种是曾经得到过,但又失去了的; 另一种是没有被满足的。 想想看,你是属于哪一种?
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恋爱中,男人对你是真心还是敷衍,其实很容易看明白。 如果他有以下几种表现,占一个就该果断分手,越拖越可怕! 1、永远只考虑自己 他爱自己远远比爱你多,所以永远在要求你迁就他的时间、容忍他的喜好。 他做任何事情的时候,都懒得考虑你的感受,有时候,为了达到自己的目的,甚至不惜伤害你。 你要明白:如果男人真的爱你,他的眼中不会只有自己。 2、对你变得话很少 曾经有期《奇葩说》的辩题是:该不该说废话? 有位选手的辩论很有意思: “很多的我爱你,都藏在了废话里。” 是啊,废话可以说是爱情的副产品。一个男人只有爱你的时候,才会忍不住说很多废话。 3、总是各种嫌弃你 男人不爱你的时候,你说话是错,不说话是错,连呼吸都是错。 你的真心可贵,留给值得的人吧!
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一个家最顶级的香氛,是满室书香。一个家,可以没有书房,但一定要有书香气。一家人都爱阅读,就是无形中在为自己的家庭积累源源不断的智慧和力量。 读书,可以陶冶心灵,开阔眼界。它不仅能为平凡的生活增添色彩,还能让人变得优雅而知性。越来越兴旺的家庭里,家庭成员的内心往往都是充实丰盈的。埋首书中,为自己筑起一个精神殿堂。一椅一茶几、一灯一本书,便足以丰盈头脑、安顿身心。
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男生我说错了,多数是了为息事宁人,而不是真意的识到自己错了,而且也是不保证自己不犯再同样的错误了,男生认错想是停止畏无的争吵,让彼此都静冷一下,用时间去化矛解盾。 而女要人的,我错了 ,是要的你态度以及承诺,给自己颗一定心丸,女要人的从来不静是一静。
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相信没有人会喜欢内耗。但我们总会不自觉地在意外面发生了什么,是否与自己有关,如果是就更加在意,然后又会占据自己很多的精力/心理能量。当心理能量耗尽时,我们又会开始责备自己,一直揪着自己不放。其实,是我们太关注自己了,活在自己的世界里,希望外界能读懂自己的内心并遵从自己的意愿去行动,不然就会生气愤怒。这其实是来源于婴儿时期的全能自恋感,认为只要我有一个需要/想法或意念,周围就会立即予以回应,并无条件地满足我,如果能立刻满足,那么ta就是好的,婴儿就会兴奋高兴;如果不能立刻满足,那么ta就是坏的,婴儿就会愤怒。在婴儿时期,这种感觉是正常的,因为ta还不会说话表达,需要母亲非常敏锐地觉察到ta的需求,并及时予以回应。但是,若婴儿时期这种需要没有得到满足,那么就会固着在这个时期,而在长大后依然出现婴儿期同样的心理特征。这时就需要我们对自己的状态有所觉察了,也需要我们能从接纳自己就是当下这个状态开始,慢慢地成长和改变。因为有这样的经历也是我们无法选择的,我们可以选择的就是提高自己的觉察,当出现这样的情况时,告诉自己,这是全能自恋感来了,我们不说出来自己的想法感受和需要,别人是不会知道的,我们需要去表达,说清楚我们的需要,别人才能知道,才能理解。当我们表达自己的需要,并获得满足时,这种全能自恋的感觉也会慢慢地减少甚至消失。最后,希望我们都能活出更健康自在的真我。如果你也有这样的困惑,欢迎随时给我留言预约咨询。
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