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什么是“幸福”,看见自己内在的一切,允许一切的发生,就是
冯二玲
什么是“幸福”,看见自己内在的一切,允许一切的发生,就是幸福! 当你看见河,你在河之外,当你看见山,你在山之外,当你能看到自己的情绪,你已经在情绪之外,这就是做自己情绪的观察者。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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马丽丽
绝大部分人希望自己的伴侣能在自己的生活中承担五种角色中的一种或几种角色。角色一,父母 。希望伴侣成为我们的替代性父母,能够安慰自己,包容自己,照顾自己。角色二,发展伙伴。许多时候伴侣希望对方能在职业规划和发展上给自己出谋划策,充当自己的智囊和参谋的角色,和自己一起成长进步。角色三,心理咨询师。理解自己能够不带偏见的,耐心的听我们诉说烦恼,在能力范围内和我们讨论。角色四,好朋友。一起分享爱好,秘密,脆弱,悲伤和快乐或生活琐事。角色五,身体伴侣。
李良敏
1.积极的看待世界。 2.主动的解决问题。 3.靠近乐观的人,做一个阳光的人。 具体解析如下: 心理建设,有正知正见 环境调节,要选择环境 频道原理,须思路切换 第一条,所有的外在事物都是我们人心的产物。宇宙即吾心,吾心即宇宙。 第二条,人也是情境的产物,环境调节。吾心即宇宙,宇宙即吾心。 第三条,频道作用,涟漪效应。吾心与宇宙共生,相互影响。
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