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与你相伴成长

同感：“我曾以为，我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。

林霞

同感：“我曾以为，我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。后来我发现，这过于沉重、过于灰暗。如果我只看到痛苦，我的心难免会被乌云所笼罩，被绝望所吞没。在徘徊中，终于有一天，我发现，我的人生可以对生命的美丽作出反应。当我看到了美——自己、他人以及其他生命的美，我心中充满了柔情，也找回了生活的热情与活力。”（转自NVC译序）

1温暖

2回答

麻将

温暖了

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咨询师寄语

评论

5年前

发现美，内心就美

相关回答

于敏

高峰体验 —— 生命璀璨瞬间的心灵震撼电影《波西米亚狂想曲》中，主唱舞台献唱时，与观众激情互动，沉浸于表演，达忘我之境，此即高峰体验。他在音乐里尽情追寻，融合灵魂与艺术，震撼众人。什么是高峰体验？ - 是人们在自我实现途中，基本需满足后，所获的超时空与自我的心灵满足与完美感。常于热衷且擅长之事中全心投入而得，具强烈情感冲击与精神内涵。如何识别高峰体验？ - 强烈情感共鸣：如登山者登顶时，敬畏自然等多情感交织。 - 时间感知扭曲：画家创作时，数时如几分，沉浸其中不知外界。 - 自我意识扩展：科学家突破时，觉与科研进程相连，自我边界拓宽。应对高峰体验积极探寻兴趣潜力，勇破舒适区以创契机。体验后，感其美好化力量，促持续奋进追自我实现。互动话题： - 你曾何时有过高峰体验？

胡燕歌

最近“祛魅”这个词很火，特意查了一下，祛魅就是消除对人事物的滤镜和理想化的期待，用更加客观平衡的视角去看待事物，那如果不祛魅的话就类似于“晕轮效应”。我感觉作为一个社会人，很难不去跟他人比较，这种比较也反应了我们希望自己更好的心智，无可厚非。关键在于如果只是一味的看到别人的优点而看自己都一无是处的话，就很容易出问题，所以归根结底是要回到自身，能够看到自己的长处并且能以成长性思维来看待自己的不足，进而慢慢补足，那么周围的人再怎么熠熠生辉也不能引起我们的自惭形秽，这样心理就会保持在一个良性发展的状态。所以，并非一定“祛”掉他人的“魅力”，也可以提升自我的“魅力”，不是吗！ #自我成长

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要正视过去的经历，不要逃避；不要为过去的错误而自责，而是学会宽恕自己，理解每个人都会犯错；将过去视为成长的一部分，将注意力从过去转移到当下。与过去和解并不是忘记过去，而是学会理解、接纳和原谅。

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改变不了的事情，就试着改变对这件事的看法，谁痛苦，谁改变; 谁改变，谁收益;适用于任何关系。

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“梦是内心深处一扇小小的隐藏之门，也是灵魂最深处的秘密。” “尽管心理分析有许多方法，但有梦就够了。” ——荣格

张仲君

很多父母跟我诉苦，孩子沉迷手机、游戏很头疼，要不要断网、收手机、摔手机？如果在孩子上网的时候，你关了WiFi，没收了手机，摔烂手机，就相当于抽走了孩子生存的空气为什么这么说呀？因为零零后，一零后的孩子从一出生就生活在两个平行世界，即是虚拟世界和现实世界，孩子的生命是在两个世界平行筕⼀紀开的，所以今天的孩子，双重人格是标配，我们父母、老师在现实世界里看到的孩子是一个人格。孩子在线上，在网络空间里还有另外一个人格，是我们父母完全不知晓的对孩子而言，这两种生命的延展方式都是真实的，他都有深切的这种情感体验，都有自己的角色设定，都有自己的目标，都有自己的社交圈子，都有自己的成长的那个方向，其实也都是他们成就感、幸福感的来源同时也是我们家长们的苦恼的来源，所以有些时候呢，很多爸爸妈妈一旦把孩子网络给禁了，手机拿走了～你这是抽走了孩子在那个空间里生存的空气，要么Ta死给你看，要么跟你拼命，要么躺平摆烂。。。你知道孩子在网上最喜欢做的前五项工作是什么？排第一位的是听音乐，排第二位的是打游戏，排第三位的是追剧，排第四位的是画画，排第五位的是看小说、看书，排第六位做手工～前五位的都是在线上进行的，所以你知道你一旦限制了网络，就相当于把孩子所有玩具全部收走了。你告诉我，如果我们的孩子不上网，不用手机，你告诉我他有什么快乐的方式，你把他的快乐方式收走了。你还指望着他能够好好学习，学习有动力吗？有兴趣吗？有良好的情绪吗？

你来说说自己想法吧