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当孤身一人时，你不慌张、不焦虑、不迷惘。这需要你具备良好
梁静璋
当孤身一人时，你不慌张、不焦虑、不迷惘。这需要你具备良好的自我功能，才能做到。
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如何摆脱孤独感
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于伏海
最近很忙
孔盼盼
做一个温和而坚定的母亲。 当孩子足够信赖你，也有足够的自信时，才会有好的亲子关系。
汤文霞
和舒服的人在一起，养生 和有趣的人在一起，养人 和靠谱的人在一起，养心
付伟丽
今天上午不忙，可以坐灸，看书，喝茶。听着窗外的鸟叫声，还有偶尔小豆丁的汪汪声…… 同一时空下，不同的小空间里在发生不同的事情。
段雅坤
第一节隐秘的伤害：你以为自己拥有的就是爱…阳光，她就灿烂；投下阴霾，她就忧郁。之所以产生煤气灯效应，是因为宝拉有创伤，创伤使她没有安全感、渴望得到安全感，因此，她对于触手可及的爱十分珍惜。 在这里，"创伤"是泛指，不仅包括通常而言的心理创伤，还包括失败的经历、严重引发自我怀疑的心理感受。这些经历造成的后果就是缺乏自信，受创者必须找人依靠。只有将自己嫁接到这个人身上，他才能感受到信心和安全感，而这些都是他过去所欠缺的。因此，对方的判断就是自己的判断，对方给予否定意味着自己将失去对方给予的安全感。 怎样避免煤气灯效应 368/535
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当你在痛苦中时，觉得这个世界是暗的，当你开心时，觉得这个世界是亮的，当你平静时，觉得这个世界也静止下来了。 其实你也越来越发现，这个世界因你而来，由你而定，由你而变，随你而转。 为什么？ 因为你即是这个世界！
你来说说自己想法吧
