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与你相伴成长

晨间自我对话影响整日心理状态，不妨对着镜子说："今天的你

胡艳丽

晨间自我对话影响整日心理状态，不妨对着镜子说："今天的你值得被温柔对待。"社会心理学实验表明，积极自我暗示能提升催产素分泌水平。若遇到难以启齿的困扰，可以尝试用第三人称叙述，这种心理抽离法能降低40%的情绪强度

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张凤琴

疫情反复肆虐，每个人都在和生活兜兜转转。此刻的你，或许很累，很烦，很无奈。越是这个时候，越需要静下心来想一想。熬，才是当下最好的生活方式。

李萍

每一次情绪的翻山越岭，都是为了遇见更清晰的自己。我陪你站在高处，看见问题，也看见出路。

张凤琴

没有谁，能为你的幸福负责常说，婚姻就像一场投资，最怕爱错人，爱对了，一生幸福，爱错了，一生煎熬。无论什么时候，女人都不要把自己弄丢了，因为除了自己，没有谁能够依靠终身。

崔黎明

如果对未来焦虑就活在当下，活在当下，释放焦虑…… 如果当下有焦虑，就回忆过去，寻找经验和失败，指引现在和将来…… 如果活在过去对父母、对孩子的伤害而自责，你要活在未来，未来是美好的，是充满无限可能性的……

那晓旭

一个人的性格和脾气好不好，也取决于他多角度看问题的能力：视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖，而视角多元的人则表现得更为智慧、平和与包容。

王胜

虽然不能改变已发生的事情但能够让你换个角度看世界

你来说说自己想法吧