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我想好好爱自己,也好好爱别人,但是我好像跟什么都隔着一
匿名
我想好好爱自己,也好好爱别人,但是我好像跟什么都隔着一层,感受是隔离的…经常觉得自己在旁观这个世界,参与感很弱… 对父母的养育,对孩子他爸赚钱养家,觉得应该心怀感恩,但就是感恩不出来。 心里似乎有一个很大的空洞,这个空洞都是我的索取,都是我要什么,让别人来爱我,满足我,但是好像很难被填满… 这是怎么回事,我应该怎么办呢?
10温暖
29回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
张志军
6个月前
情感疏离追求完美,别人的付出你也觉得应该感恩但触动不了你的灵瑰深处所以不感动
1
咨询师
严松间
6个月前
感受不到爱,从潜意识里也许是不相信,却又渴望得到
咨询师
石萍
6个月前
27"
咨询师
白雪峰
6个月前
理解你的疏离感。先接纳情绪,尝试记录真实需求;再与家人温和沟通,共同寻找情感联结。空洞需双向滋养,而非单方索取。
咨询师
梁亭亭
6个月前
不知道发生了什么,让你认为自己现在的感受是隔离的,感受不到爱,表达不出爱,也许中间是有一些事情或故事存在的,不妨看一看
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浅浅。
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步数21.完成
你来说说自己想法吧