情说App

与你相伴成长

愿你内心像花儿一样绽放，像大树一样自由伸展

雷娜

愿你内心像花儿一样绽放，像大树一样自由伸展

0温暖

0回答

相关回答

田大朋

做人不要自作聪明，不揭穿你的人，都是在给你留面子，做事不要自以为是，比你厉害的人，都在默默的看你表演。

那晓旭

要记得，人类走向迷途，往往不是由于无知，而是由于自以为是。 --卢梭

余娟娟

近些天，聊起职场困扰的朋友不少，让我想起马亲王的《太白金星有点烦》。故事设定：西天取经对师徒一行来说，是14年的艰苦跋涉；对天上的神佛们来说，不过是个为期两周的小项目。天庭或灵山，十方九界的神祇佛陀们看着尊贵威严，其实也各有心思各耍手段。太白金星李长庚是本书的绝对主角，但却不是天庭的主角，老神仙忙的都是些又费时费力又不显功落好的活儿，映射出大项目平稳推进背后“运维人员”的辛酸。 “一本正经地胡说八道”，荒唐里藏着道理和真实，看客们倒是酣畅了、乐呵儿了。

张玲

野马效应”这一概念，源自一个生动的自然现象：在非洲的广袤草原上，有一种吸血蝙蝠，它们常常依附于野马的腿上吸血。尽管这些蝙蝠所吸取的血量对于野马来说微乎其微，但野马却常常因此暴怒不已，拼命狂奔，试图摆脱这些小小的侵扰者。然而，遗憾的是，无论野马如何挣扎，这些蝙蝠总能牢牢地吸附在它们身上，继续它们的吸血行为。最终而亡。但之后动物学家进行了研究，得出的结果却让人大吃一惊：原来蝙蝠所吸的血量并不致死，野马真正的死因来自于自己的暴怒。在被蝙蝠咬伤后，大多数野马急于摆脱蝙蝠，而不断狂奔，最终疲劳致死。 “野马效应”提醒我们要学会管理自己的情绪，掌控自己的“缰绳”，避免因微小的刺激而引发情绪失控，做出过度激烈的反应，以致伤害自己或他人。

田大朋

任何你突然放弃的事物和人，一定是积累了太多太久的无力和绝望，你发现自己坚持的好不快乐，于是你终于放过了自己

张凤琴

咨询过程中咨询师能做的和不能做的（一）当你对这些有了基本了解，你就可以大致判断出你的咨询师是否专业，像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分，咨询关系更像一种工作联盟。一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01，不能改变现实，但能改变你的视角生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨：“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他惟一能做的就是鼓励你接受。如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师必须承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。” 但是，如果这种痛苦太深了也太久了，咨询师就会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢？它对你有什么更深层的心理意义？为什么你需要久久地抓住它不放？” 你的故事，咨询师在听，但他却是在用心听。他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。（未完待续）

你来说说自己想法吧