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一位来访问我:我怎样才能融化对方,让她接受我的情感?听起
高翔
一位来访问我:我怎样才能融化对方,让她接受我的情感?听起来满满的牺牲。可是有一个问题是,为什么一定要为了满足一个人的期待而牺牲另一个人的自洽呢?控制不会产生感情,只会把对方推得更远。真正的爱,是尊重对方当下的样子,并调整自己以对方接受的样子跟对方相处。
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感情那些事
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梁春霞
因不被爱而生“恶” 《圣经》里最初的杀人事件是哥哥该隐将弟弟亚伯杀害。亚伯被上帝所爱,而该隐没有得到上帝的爱,于是心生忌妒的该隐杀害了被上帝所爱的亚伯。该隐应该明白,如果他把亚伯杀了,上帝会更加疏远他。然而,因为自己本来就不被上帝所爱,所以该隐选择了保持不被爱的状态。 在得不到父母或社会的认可时,如果你总是为此而叹息,你就会陷入自我否定的价值观中,并不断给自己造成伤害。因此,在这种时候,比起终日叹息不被认可,不如下定决心做好自己,坦然接受自己不被认可的事实。遵从自己喜欢的方式,也没有必要终日叹息,把自我否定转变为一种自我肯定,来实现自身价值的逆转。 选择自我,以一种不被认可的方式生存下去,这样的生存方式被称为“对抗同一性”。多数情况下,反社会、反权威的生存方式,便是内心具备否定价值观的人在实现其自身价值逆转后的结果。
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你相信你拥有美好的未来, 你肯定当下你的成就, 就会增强你的能量, 吸引更多美好的事物到你的生命中。
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成年,需要的是阅历,早慧代替不了阅历。有人说,知道那么多道理,还是过不好这一生,是因为那些道理并不是你自己的道理。 一-刘擎
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咨询师笔记:在咨询的过程中,我除了倾听对方说什么之外,还要付出更多努力,去了解他为什么这样说,理解其背后的个人经历和感受所在,而不能仅限于其观点的智识内涵。
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周末正确的打开方式: 训练上下坡跑技术,15.15公里超计划完成 跑步所思所想: 晨起明珠公园,一公里一圈,上下坡 上坡累的精疲力尽,当你想要放弃的时候,下坡来了,经过下坡的缓冲和调节,又来到上坡,如次循环往复~最终完成15.15公里 这也像极了我们的人生,努力向前~上坡 累了缓缓~下坡,缓过了来了,接着向前~ 松弛感是每个人的必修课,当你累了,你要停下脚步,缓缓再前行,如果还是缓不过来,那就休息,当我们的能量补足时,再继续向前~ 人生没有那么多必须一定,时时觉察自己的感受,慢慢的,一步一步的往前~
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也许你无论走到哪里 都体会不到家的感觉 可能你真正的家 并不是你出生的那个家 不是你成长的小镇 也不是你现在生活的城市 你真正的家不是某个特定的人 也不是某个团体 不是某个地方 而是你在智力情感和精神上 联结的会面时刻 它超越了物理的生物的 或者不是你所能看到的 它是当你的灵魂 与一篇文章、画作或音乐 共鸣时的感受 是你受到启发 产生转变 自我提升之时的感受 是你从一个比自身大得多的 源泉获得输入时的感受 是你自由地 毫无歉意地表达自我之时的感受 那就是你的家 只有重新找回真实的自我 你才能踏上一条 找到真正归属感的道路 如果你能找到自己内心 那个真正的家 你将永远不会无家可归 永远不用担心 被流放 被背叛
你来说说自己想法吧