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良好的人际交往需要吸引,而不是讨好,你没有利用价值,再多
金会芝
良好的人际交往需要吸引,而不是讨好,你没有利用价值,再多的人脉也毫无作用。一一彼得.德鲁克
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人际关系
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石萍
你没有自己想象的糟糕,别人也没你想象的完美。生命中的每一个瞬间,都可以成为改变的开始。 ——海蓝博士
丁秋萍
这些天在反思,陪伴另一个生命去感受他的苦难,触摸允许它,当一个生命有了好的感受,会对过往重新赋义,这是一个奇妙的过程…… 一旦 当自己自信,正能量傍身爆棚时,随之而来的嫉妒,莫名其妙的狠,古怪的性格,都随之消散
王红丽
当我们向外表达时,一再被忽略、被误解,我们就会慢慢闭上嘴巴,紧锁心门。
黄成蓉
来访和其早年照顾者从心到身的“不分化”现象,使来访者的“自体”中夹杂着太多“客体”,这些“客体”,其外在的人物原型,通常是非常自恋,和自我关注,甚至到达病态程度的来访者的父母(及其替代者)。 这些自恋型/低自尊/高防御型父母,通常是整体性地,嵌入到来访者的自体结构当中,充满了侵噬性、侵入性。正是这种整体性的嵌入,而不是被来访者本人有取舍内化的客体(孩子通常不被给与取舍的空间),让来访者直到成人,有时候都人-我不分,没有丝毫身心边界。 大部分是他们的父母通过“使用”他们,这些孩子,来修葺/来维持自己的脆弱的自尊和基本的自信: 通过不断评价孩子,来维持一个“他人界定者”的自我价值和尊严; 通过自动化地、系统强化孩子的某一方面能力,来潜意识地完成自己早年破碎的理想,而全不问这是不是孩子想要的; 通过不断地指责孩子错,来投射和摆脱自己内在的不正确感; 通过不断地与孩子进行认知-情绪-身体融合,来战胜自己的分离恐惧和焦虑…… 客体关系帮你识别、分化出、控制来访者内化的客体。让ta能够看看自己现在的哪些模式,是直接来自于早年客体。 而自体心理学方法,唤醒和结构化来访者来到这世上走一遭,本应具足的,深具活力的自性。 和ta生而为人,本应拥有的,对世界的看法,对他人的情绪,以及对自己身体的基本掌控。
冯二玲
如果你的目的是谈恋爱,请选前者;如果你的目的是结婚,请一定一定选择后者。 婚姻是一场经营游戏,不是一场爱情游戏。 能够两者皆得的人实在太少太少太少…… 婚姻的维系不是爱,不是责任,也不是道德或者法律的约束,而是互相有用。貌似很残忍也很现实。而这个有用也是分等级的,等级越高,婚姻越牢固。 最低等级,就是互相搭伙过日子,减少开支成本。两个人一起生活一定比一个人生活要省钱。那么省钱,能攒住钱,这是最低等级的互相有用。 高一等级的是你能提供TA需要的价值。比如一方的经济实力较强,能够为对方提供物质价值;一方的情绪管理能力较强,能够为对方提供情绪价值。 更高一等级的是双方的资源可以共享并且能够对对方有用。比如一方的人脉可以助力另一方的事业发展,一方的能力可以帮助另一方减轻负担等等,这种会让两个人出现利益的交缠。婚姻里互相瓜葛的东西越多,婚姻就越牢固。
尤四海
边缘化的人格,其情绪比较容易极端化。 自恋型的人格,其情绪容易被放大化。 而成熟良好的人格,其情绪体验比较协调。
你来说说自己想法吧