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焦点金句65: 当内心陷入内耗的泥沼,彷徨迷茫、焦虑不
刘希升
焦点金句65: 当内心陷入内耗的泥沼,彷徨迷茫、焦虑不安,仿佛被无形的枷锁束缚,无法挣脱。其实,走出去,就是那把解锁的钥匙。 走进大自然,让清风拂面,让阳光洒满全身,感受自然的宁静与美好;投身于公益活动,为他人送去温暖,收获满满的成就感;或是踏上一段旅程,用脚步丈量世界,用眼睛发现新奇。 每一次走出去,都是对自我的一次重新发现,让内心的负能量在行动中消散,让心灵在广阔天地间得以滋养,重新焕发生机与活力。走出去,让生命在行动中绽放光彩,让内耗的阴霾一扫而空。
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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个人成长
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郭冉
心理科普讲座送到爷爷奶奶身边 今天很开心讲座顺利圆满完成✅ 爷爷奶奶说“明天你们还来吗”❤️
魏孝琴
7 种最常见的情绪背后,藏着哪些心理需求呢?
郑庆艳
情绪是正常的一个身体的反应,可是我们或多或少的都曾经被经常告诉不能有情绪,要忍住控制自己的情绪,所以,不能有情绪已经被我们内化成我自己无意识的一个自我暗示了。比如,现在你愤怒,然后你告诉自己不能愤怒, 你感觉怎么样?你的身体就有反应,所以当我们压抑情绪的时候,最容易付代价的是我们的身体,我们压抑情绪,或者是我们否定它,造成一系列的我们身体的伤害。
王冰冰
没有人全心全意为你着想,因为你自己都未必那么爱自己。
那晓旭
成长就是无数次直面现实的残酷,三观崩塌然后重建,信仰受挫然后坚定。你需要面对生活的得失与起伏,从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色,从灰心丧气到心平气和,直到学会把鸡毛蒜皮过成风和日丽。
谭宁
今天下午来的全是疼的
,不是腰疼腿疼,就是头疼脚疼,还有个屁股疼的
你来说说自己想法吧