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创伤不是事件本身，而是发生在「我们无法逃离、无法反抗、也

冀锐敏

创伤不是事件本身，而是发生在「我们无法逃离、无法反抗、也无法说出口的无助状态中」的身心经验

1温暖

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纪晓云

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

那晓旭

世间没有完全契合的灵魂，所有好的关系都需要用心经营。

王倩倩

石萍

“不管怎么都爱你” 给予孩子归属感优秀不应该是孩子被爱的原因，而是被爱的结果。所以我们要坚定地告诉孩子: “不管怎么样，我都爱你。” 这会让孩子知道，我们爱的是他这个人，与他优秀与否无关。当孩子明白父母的爱是无条件的，他才会有自信和勇气，去面对复杂的未来，孩子们最需要知道的是，他们对父母很重要，永远都被爱围绕。这是孩子最坚强的后盾，是他们探索世界的勇气和动力，更是他们遭遇挫折，能爬起来继续前进的底气。爱，让每一个孩子向阳生长、一生富足。

李洁

“时光荏苒，岁月如梭。新的一年，新的开始，让我们一起努力，成就更好的自己。”

王倩倩

人生，没有什么不可放下。有些人，有些事，你觉得重要，才重要，你觉得不重要了，就渺若微尘。不必对太多事，太多人，耿耿于怀，有些烂事，有些烂人，没必要死磕。死磕的结果，也不过是徒增痛苦和烦恼。一段烂掉的人和事，断舍离才是大智慧。我们生活在高度紧张和内卷的时代，深夜的地铁，停不下的人群，悬浮着的生活，始终焦虑的心。轻松，成了我们最触摸不到的两个字。最恐怖的是，疲累至极之后，迎来的不是呼呼大睡，而是彻夜失眠。如何自救？强行把消极的情绪移开，放空自己。人最大的痛苦，往往不源于他人，而源于自己。自己想不开，才会痛苦，静下来，慢下来，想开了，痛苦也就渐渐消散了。痛苦是一念之间，不痛苦，也是一念之间。永远不要把自己长期沉浸在负面情绪中，不好的情绪来了，马上告诉自己，想开一点，想得开，不遭罪。

陈宇

因为没有谁和谁是天生的“绝配”的，任何一段长久的亲密关系，关键都在于经营。

你来说说自己想法吧