情说App

与你相伴成长

早安 1.我允许自己不够完美，但依然爱此刻的全部 2.我

林军

早安 1.我允许自己不够完美，但依然爱此刻的全部 2.我的存在本身就有意义，无需向谁证明 3.过去的错误不能定义我，我有改变的力量 4.我值得被爱和尊重，包括来自我自己的 5.我接纳所有情绪，它们都是生命的信使 6.我拥有解决问题的能力，一步接一步来 7.我的选择足够明智，我相信直觉 8.压力是成长的邀请函，我能接得住 9.我有勇气拒绝消耗我能量的人和事 10.世界再嘈杂，我依然能听见内心的声音

1温暖

0回答

纪晓云

温暖了

相关回答

石萍

自体心理学创始人科胡特说：心理健康=自信+热情。即活力能够在自体（我）和客体（你）之间流动。当活力能够滋养自体时，就是自信；当活力能够滋养客体时，就是热情；

傅益红

做人要大气，有人利用你，说明你有价值；有人议论你，说明你有能力；有人孤立你，说明你很强大。与其生气，不如争气。

孙晓芳

生命不会犯错，宇宙中发生的任何一件事都只是想表达：你是圆满！所以我们唯一要做的就是感恩，并始终做一个善良的人。对生命说是！样样都是好事！

郑洁

今日心理学知识：人与人之间的沟通70%是情绪， 30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深……

王富菊

《第19天》 **复盘技术**：每周分析"什么行为导致了最佳情绪日"

王倩倩

“我与旧时归于尽，来年依旧迎花开”，马蹄声已近，笑与泪，以此为界，皆成过往。热气腾腾的饺子，团团圆圆的人，欢笑声中，一定不要忘记敬自己三杯，可茶，可酒，全凭君随意，随心，随这太平年，人间烟火，处处喜乐。一杯，敬过往。感谢自己在过去的一年里，从未放弃过自己，虽然颠颠撞撞，连滚带爬，但仍然坚持一路前行，哭过，笑过，病过，可依旧还坚挺着。你我皆凡人，别对自己要求太高，只要还活着，就值得骄傲。一杯，敬明天。明天是新年，一切都是新的开始，往事不可追，但前路可重选，大大方方，轻轻松松往前走，眼光低一点，欲望小一点，尽量让自己简单，专注自己脚下的路，不要去背负，坚守自己的心，一往无前，不惧风雨。最后一杯，敬平安。健康平安，永远是首位，其余一切皆为锦上添花。新的一年，新的开始，要跑起来，笑起来，要养身体，养情志，要懂，无病无痛，才是大福。马年，春光正好，微风不燥，愿新年，胜旧年，无灾，无难，健康，平安。

你来说说自己想法吧