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你的人生所发生的一切,只有你能赋予它们意义,而这正是你的
那晓旭
你的人生所发生的一切,只有你能赋予它们意义,而这正是你的力量所在。你可以自由支配这种力量,自行选择或决定事件发生的方式。所有的意义都由你说了算。
2温暖
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悟空
温暖了
相关回答
赵艳杰
心理学上有一个效应叫富兰克林效应,指的的是让别人喜欢你的最好办法,不是去帮他们,而是让他们来帮你。 「在人际交往中,如果想得到别人的好感或支持,主动开口请求帮助是一个有效的方法。 这是因为人们在提供帮助后,会觉得自己被需要和被尊重,从而增加了对求助者的好感和认同感。 同时,这种互相帮助的行为也有助于建立更加紧密和持久的人际关系。」
唐姝
人与人的最舒服的相处方式,就是守住并尊重对方的边界。 无论在亲情、爱情、友情,有边界感是自重,也是尊重。
刘淑珍
心理健康的八大秘诀:
1.接受自己:相信自己,爱自己.
2.学会放手.遇到困难,可控的情境积极应对,不可控的情境被动应对,不强求.
3.保持和朋友、家人的联系.
4.争取自由、学会自立.从一件件生活中的小事做起,做好.
5.设定目标,努力向前.小目标,大目标.
6.帮助别人,适度、量力而行.
7.投入地生活,对生活有浓厚的兴趣.
8.不害怕改变,学会适应.
刘小娟
每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡,每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来,这就是现在所想要的生活。
张彬彬
一片一片 雪花花
李春娣
父母没能给我们的,我们也要不到。我们会把不好的父母内化到自己的内心里。 来访者经常会说这个不允许,那个不允许的时候,我会问他们这是谁在说,他们会说这是自己在说,事实上这就是他们内化的声音在说。所以会痛苦,会纠结。 我们可以做自己的好父母,允许自己有时做得不好;经常嘉许自己做得好的,对自己宽容,也就有能力对别人宽容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母。
你来说说自己想法吧