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与你相伴成长

5.25，我爱我，心理健康教育日。爱自己是本份，爱自己是

李良敏

5.25，我爱我，心理健康教育日。爱自己是本份，爱自己是终身浪漫的开始！保持自身身心健康~适当的助人为乐～为社会做些许贡献～让世界更加美好。

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个人成长

相关回答

王倩倩

可如果坚持做喜欢的自己，终会遇见喜欢你的人。

郝广兴

咨询师的选择，是来访者智慧和心理工作准备状态决定的。这里，起决定性作用的是来访者，

孙三丽

一个人不一定喜欢自己欣赏的人，但一定喜欢欣赏自己的人，孩子也是一样。当父母学会欣赏孩子，孩子就会更加爱父母。所以，在日常生活中，身为父母的我们一定要学会适时地赞美自己的孩子。在赞美孩子时，我们需要注意两点：一是在赞美时，我们要直接说出孩子受到赞赏的原因；二是赞美孩子要有过程与细节。

宗阳

我们的生活中，都难免藏着一些无法挽回的遗憾：或许是一次错过的机会，或许是一段未能圆满的关系，又或许是一个没来得及实现的承诺。这些遗憾像细密的尘埃，久而久之，就会积成心里的负担。　　我们如果总在不经意间回望，反复咀嚼那些失落与不甘，就会让过去的遗憾不断侵蚀着当下的心情。　　遗憾的本质从来不是为了让我们沉溺过往，而是教会我们成长。放下过往的遗憾，不是要否定曾经的经历，更不是强迫自己遗忘，而是学会与过去和解。承认当时的局限，接纳所有的不完美，明白人生正是这些不完美，才让每一次前行都更有意义。

柳迪

通俗的说，移情就是一个人把对A的某种情感转移到B身上，核心在于，这种情感的转移，并不是真的对B产生的感情，有一点点类似于很多替身文学中的桥段，不同点在于，替身文学中，主角是主动寻找替身的，而在心理学中，移情是在潜意识层面的，往往不会被主动意识到。大家想想日常生活中有没有这样的情况，听八卦的时候听说某人是小三，很多女性都会非常义愤填膺，恨不得把小三揪出来大骂一顿，仔细想想，这个小三你甚至都不认识她，为什么你会对一个素未谋面的陌生人这么愤怒？这其实就是移情，也许在你的生活中，你周边的亲朋好友或者你本人，曾经有过被三的经历，被小三狠狠地伤害过，所以，从此对这个群体都产生了一种类似的负移情。只要生活中听说了一个“小三”你就会把对当时那个出现在你生命的“小三”的愤怒不自觉地带入进去。诸如此类还有很多，比如被偷过东西的人会特别憎恶小偷，遭遇过不公平的人对社会上各种关于“特权”的新闻特别愤怒等等。。。。但是移情不是只有负向的，也有正移情。作为心理咨询师，尤其需要觉察这点，很多来访者会对咨询师产生正移情，这种正移情在建立咨访关系的时候有些好处，但是，一些来访者甚至在咨询关系结束后依然找各种理由继续回来找咨询师，作为咨询师，需要明白，来访者不是对你有好感，她只是产生了移情，这也是你需要在咨询结束阶段处理的一个问题。在咨询师这里，很多来访者感受到了理解、包容、接纳、关注、尊重等等，这些正向的情感支持，会让来访者回忆起某个人，也许是她已经离世的妈妈或者是她已经分手的恋人，当她在咨询师身上再度得到这种关爱，就会在潜意识里把对那个人的感情转移到咨询师身上。作为一个合格并且有伦理道德的咨询师，这时候需要做的是帮助来访者区分，这是对“那个人”的感情，不是对咨询师的。否则咨询是没有效果的，来访者只会把一个人的依恋转移到另一个身上，实际问题根本没有解决。所以，以后在生活中也要及时觉察自己，对他人的各种莫名奇妙的厌恶、恐惧、喜欢、依恋，也许是因为你产生了移情。

石萍

不对来访进行咨询性的回应，但是可以回复来访说：“这些问题我们可以到咨询时来讨论。我现在不给你做回应，原因是......（要说清楚），而且在咨询协议里面也有这一条。” 但是有的来访者在你回复清楚了的情况下还是会询问，最好的办法就是不再做回应。这是最好的办法，但不是绝对的办法。有的时候要根据情况来决定，有的时候你会面临不得不回应。（比如来访选择自残或者轻生等激烈举动时例外）

你来说说自己想法吧