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与你相伴成长

陈树霞

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金素红

本质上来说，缺爱的人缺的不是关爱和支持，是稳定清晰的自我认同感。有自我认同感的人内心很富足，能源源不断的给自己提供能量。失去认同感的人就会让自己在一段时间里不能确定自己是谁，不能确定自己的价值或生活的方向。比如在一些家庭中，父母虽然满足孩子的需求，但有些父母是比较强势的，从小给他们贴了弱者的标签，不断强调他们的缺点，对他们大家指责，他们产生了无用感，甚至是自我否定感。当孩子感觉到父母爱的只是优秀的我，而失败的我被他们厌恶时，沮丧就产生了。如果一个人一旦感到自己是他人的附庸，被他人以不喜欢的方式对待，心理上就会出现很多变化，心理上会产生一种焦虑，感到自己的自尊被伤害了，甚至感到自己的安全没有了保障。所以自我认同感缺失是非常可怕的，失去了自我评价体系，就会因为别人一句表扬开心半天，被别人批评一两句就难受的要死。人这一生所要取悦的只是自己本身罢了。别人的喜欢或者厌恶其实不重要。因此我们不能寄希望于别人，而是要寻找到自我认同感。心理学家埃里克森认为，自我认同感并非一旦被得到就永久保持，他一直在不断的失去和获得。我们要保持觉察，不断去获得自我认同感。

范新斌

接到几十个来访者，每个人都有不同的际遇！有时真的想理解，但是还是忍不住直接表达我的看法。

陈晓娟

不必逼自己做永远坚强的大人，也请允许自己有脆弱的时刻。生活从不是一路坦途，会有猝不及防的失落，有难以言说的委屈，有撑不住想落泪的瞬间，这些都是最真实的情绪，无需遮掩，不必羞愧。脆弱从不是软弱的代名词，而是内心在发出需要被善待的信号。累了就停下来歇一歇，难过了就痛快哭一场，不必硬撑着说“我没事”，也不用逼着自己立刻振作。给自己一点时间和空间，接纳这份脆弱，温柔地拥抱那个暂时不够勇敢的自己。学会与脆弱相处，才是真正的强大。当我们敢直面心底的柔软，允许情绪自然流淌，那些脆弱的时刻，终会成为治愈自己的力量，让我们在往后的日子里，更从容地面对风雨。

周瑞

斯坦伯格认为，爱情是由亲密(重视彼此的喜欢、理解与期待)、激情(魅力与性吸引)以及承诺(决定发展稳定的关系)三因素组成的三角形。三角形的三个顶点及三条边和三角形内共有七种类型的爱情。根据三因素的平衡程度，三角形可以是正三角形(三因素完全平衡)，也可以是非正三角形(以一因素为重点的不平衡三角形)，按强度又可以分高强度爱情三角形和低强度爱情三角形。

冯二玲

如果孩子遇到事情，受到伤害，或者是身体受伤，先让孩子把感受表达出来，或是释放出来，比如哭，流泪，喊叫......我们作为父母，给孩子一个允许和空间，允许孩子把感受流淌出来。社会或我们成长中的习惯是不太允许情绪和情感流淌的，但这又是人，或者说是动物的本能，没有流淌的感受和情绪，都会积压在体内，试着想想你小的时候受过的伤或是委屈，很多家长伙伴还依然会有感受出来，说明这些情绪和感受并没有被处理，孩子也是一样的。家长先要重视孩子的情绪和情感，给孩子一个允许的空间，当然，这个过程中，我们家长也在学习和成长，学着关注自己的感受，如果有可能，也允许自己的情绪和感受流淌出来。

那晓旭

教育的本质，不是管束，而是影响。很多时候，我们总试图用絮叨和拳头，迫使孩子变乖、变自律，却忽略了，讲道理和发脾气是最无用的教育。在孩子成长的过程中，没有任何一种力量能够代替父母“身教”的影响。孩子，不会长成为我们期待的样子，却会长成我们的样子。所以，下一次，再想要批评、打骂孩子时，不妨先想一想，我们有没有做好自己，成为孩子的榜样。

你来说说自己想法吧