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与你相伴成长

陈树霞

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胡周琴

一年之计在于春，一生之计在于勤。想，都是问题，做，才是答案。

游庆涛

老和尚与小和尚在山里行走，当过河的时候，看见一女子不敢过河，老和尚征得女子的同意后，背女子过了河，然后继续赶路。走了很远后，小和尚问师傅，您不是说我们出家人要遵守清规戒律吗？您怎么能背女子呢？老和尚笑笑说，我早就放下了，您还在背着。在日常生活中，我们做事情的时候，感觉是对的或者是对别人有帮助的，就勇敢去做，事后有人说这不对那不对时，我们也不要太放在心上，为所当为，顺其自然！

金会芝

原生家庭就是一个人在童年所体验的世界，原生家庭对一个人的人格成长有着重大的影响，原生家庭对孩子的塑造可能是很多方面的，人的经历和成长环境是可以改变他基因的表达的。

段雅坤

习得性乐观心理学家马丁 · 塞利格曼提出：乐观是一种可以通过后天习得的习惯，而习得性乐观的关键，在于对事物的解释风格。 1、永久性积极的解释风格，会将失败的原因限制在一定范围内，认为挫折总会过去。 2、普遍性积极解释风格会认为困难都是暂时的，此路不通那就换条路走。 3、人性化失败时，积极解释风格会选择“外部归因”，理性看待，从而调整方式再次尝试。今日思考：从最近的一个挫折开始，试试用乐观的视角进行解读吧！

胡星星

有人居无定所，在马背上坚持信仰有人睡眼惺忪醒来，在城市的豪宅里流浪

杜继锋

我们情绪低落的时候，会找朋友倾诉吗？朋友情绪低落的时候，我们会帮助他呢？我们都是活在关系中的人，谁都离不开关系，所以才会说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。单个桩的篱笆，不能称其为篱笆，所以人也都需要亲人朋友的帮助，这就是社会支持系统。我们作为咨询师，也要善于发现来访者的社会支持系统，帮助他继续寻找资源，多多利用身边的资源，学会求助，来访者就增加了力量。这样来访者也就不会认为只有咨询师这唯一的资源。这好比是波涛汹涌的海岸边的船，只有一条缆绳，容易被狂风巨浪打翻。很多条的缆绳，就增加了船的稳固。

你来说说自己想法吧