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受害者思维,是个体感到自己是弱小无力的,不能在人际中表达
王海民
受害者思维,是个体感到自己是弱小无力的,不能在人际中表达自己,会委屈求全,压抑。 成长自己,自信表达自己,在人际中应对他人的伤害。
0温暖
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人际关系
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赵莎莎
心理学中有一个词叫做丧失致盲,就是当你即将失去一个人的时候,你会自动忽略他所有的缺点,明明对方是一个会伤害你的人,但是在整个失恋的煎熬中,你却会越来越想到他的优点,想起曾经的美好,这大概就是你分手后念念不忘的原因。
袁立叶
人生不是轨道,是旷野;每一种活法,只要有想法,都会有各自的精彩和期待。
张万青
允许一切的发生,带着觉察就好。
李艳武
我们经常会听到这样一句话“理想很丰满,现实很骨感”。朋友,你有没有过这样的感受,在努力过程中,时常会在理想与现实中挣扎纠结。这种挣扎与纠结在消耗我们心理能量,以至于可能成为让自己说服自己放弃的理由。所以如果你认为某事对你确实重要,不想也不能放弃,那就先将目标化大为小,化抽象为具体,小目标易实现,从而提升能力积蓄积极心理能量。例如:你现在的目标是要一年后要考上研究生,那么,你就可以将目标郑重写下来,做好阶段计划。将一年时间分成不同的阶段,每个阶段设定一个复习的小目标,这样逐渐积累,你就会觉得自己离目标越来越近,也会越来越自信。反之如目标太远,实现过程漫长,容易懈怠偏离甚至放弃。合抱之木生于毫末,九层之台起于累土。实践中做好如下步骤; 一把大目标记录下来,想象达成目标的美好感受。二以天或周等具体时间段为单位,写出一个个易实现的具体小目标。循序渐进去行动。三如果遭遇瓶颈困苦与迷茫,主动寻求帮助。唤醒自己潜在心理能力量,迎来心理和人生成长新阶段。一句话,先心动,再行动,循序渐进终成功!
冯二玲
第498天 你有没有能力让你喜欢的人也喜欢上你? 比如我经常会被很多女生追问:现在能入眼的男生这么少,但又说女生在关系中不能太主动,那遇到一个疑似真命天子的人,咱是追呢?还是不追呢? 我的建议永远是:男人负责追求,女人负责引导男人追求。记得人都是具有动物的原始属性,雄性就是需要通过竞争得到雌性,这是自然法则,把这个权利还给男人。但我们作为女人来说,是可以制造许多错觉,让异性以为他是主动来追我的。比如说,你在约会时的眼神、姿势以及说的话,都可以有些暗示。虽然表面上好像没什么,但在对方的潜意识里,可以种下一些让他主动对你展开追求的种子。
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无知的人是没有资格行善的。如果你不带智慧就去行善,往往只会好心办出坏事。善良最大的敌人并不是那些奸恶狡诈的坏人,而是那些无知的好人。
你来说说自己想法吧